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Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina

1). PRODUTOS À VISTA. O cesto plástico evita que sachês e outras miudezas se percam no armário. Ao fundo, um degrau eleva e deixa à mostra as embalagens menores. (2). PARA CONSERVAR POTES. Assim, grãos e petiscos que sobram ficam crocantes por mais tempo. Farinhas difíceis de diferenciar receberam etiquetas. (3). CESTINHAS PR ÁTICAS. Nestes acessórios, a ideia é dispor o que não fica bom em pilhas, como sacos de arroz e macarrão.

Cozinha organizada e acessível a toda a família

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7 dicas para elevar sua autoestima

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