Keilbasa, Pepper, Onion and Potato Hash ~ an easy to make, healthy and delicious meal that comes together in just 15 minutes, featuring tons of fresh veggies and lean turkey kielbasa.

Kielbasa, Pepper, Onion and Potato Hash

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Blackened Tilapia Taco Bowls - Taco bowls get a healthy twist with the addition of spicy blackened tilapia filets, garnished with buttery avocados and a splash of fresh lime juice!

Blackened Tilapia Taco Bowls

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Apple Pecan and Feta Salad with Honey Apple Dressing is loaded with fall flavours and is sweet, crunchy and good for you!

Apple Pecan and Feta Salad with Honey Apple Dressing

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Cranberry Quinoa Salad with 5 Minute Homemade Candied Walnuts

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Salada de brócolis com maçã

Uma salada incrível com deliciosos sabores e texturas. O molho cremoso em cima…

Rollos de lechuga | #Receta de cocina | #Vegana - Vegetariana ecoagricultor.com

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12 receitas de saladas para ficar saciada sem sair da dieta

12 receitas de saladas para ficar saciada sem sair da dieta

A nutricionista Mariana Ferri d'Ávila, de São José dos Campos, ensina o passo a passo de opções saudáveis e saborosas.

SALADA COM MOLHO DE MOSTARDA E MEL - Numa saladeira, disponha folhas de alface e de rúcula. Distribua fatias de kiwi, tomates-cereja, cubos de queijo tipo estepe e lascas de queijo parmesão. Numa molheira, misture 2 colheres de mostarda, 2 colheres de mel, 2 colheres de vinagre balsâmico, 4 colheres de azeite, 1 colher (chá) de sal, 2 colheres de sementes de gergelim para o molho. Sirva-o à parte com a salada reservada. Dica: você pode substituir os kiwis por uma manga em tiras.

Experimente esta salada com molho de mostarda e mel, receita da Tirolez Queijos, que rende 6 porções Experimente esta salada com molho de mostarda e mel, receita da Tirolez Queijos, que rende 6 porções

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