Infográfico: 7 hábitos para uma fala mais cativante.

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7list_7-habitos-que-podem-estragar-seus-eletronicos

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Método OPAEPAR: aprenda os 7 passos do emagrecimento rápido - Blog da Mimis - O ano começou! Dicas para se organizar e iniciar a grande mudança #emagrecer #dieta #dica #método

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Muito eu!!!

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6 passos para a mudança de hábito dar certo (Foto: Fontes: Ricardo Franco de Lima, neuropsicólogo, membro da Sociedade Brasileira de Neuropsicologia; Suely Sales Guimarães, psicóloga, professora da Universidade de Brasília )

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Passamos a vida toda ouvindo críticas e julgamentos das pessoas. Alguns válidos, outros desnecessários. Mas mesmo não sendo importantes, alguns desses comentários podem tirar aos poucos nossos sentimentos de valor próprio. Dê um basta nisso, confira 7 dicas para elevar sua autoestima.

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Você quer ser feliz mais vezes? É preciso atentar-se a certos hábitos e manias na sua rotina. O Seven List separou 7 dicas simples para ser feliz mais vezes

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Desprender-se de uma série de pensamentos e comportamentos que estamos acostumados não é fácil. Estas ações diárias vão te ajudar a sair da zona de confor

Desprender-se de uma série de pensamentos e comportamentos que estamos acostumados não é fácil. Estas ações diárias vão te ajudar a sair da zona de confor

#SevenList #Art #Infográfico #Design #Comportamento #Relacionamento #Amor #Paixão #Namoro #Love #Pénabunda #Superação #FimdeNamoro

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Insônia, você já teve? Uma noite de sono bem dormida pode transformar o seu dia seguinte de uma forma bastante positiva. Mas, nem sempre conseguimos criar o “clima” ideal para isso. Hoje o Seven List separou 7 dicas para ter uma noite de sono melhor. #SevenList #Noitedesono #Dormir #Insônia #Dormirbem #Saúde #Bemestar #Atividadefísica #Eletrônico #Descanso #Noite #Barulho #Rotina #Horário #Relaxar #Alimentação #Comerbem #Ambiente #Quarto #Decoração #Aconchego

Insônia, você já teve? Uma noite de sono bem dormida pode transformar o seu dia seguinte de uma forma bastante positiva. Mas, nem sempre conseguimos criar o “clima” ideal para isso. Hoje o Seven List separou 7 dicas para ter uma noite de sono melhor. #SevenList #Noitedesono #Dormir #Insônia #Dormirbem #Saúde #Bemestar #Atividadefísica #Eletrônico #Descanso #Noite #Barulho #Rotina #Horário #Relaxar #Alimentação #Comerbem #Ambiente #Quarto #Decoração #Aconchego

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