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de BuzzFeed

17 truques para ajudar você a comer de forma saudável sem nem perceber

Uma hora de preparação de alimentos no domingo = alimentação saudável de forma tão fácil que você nem sequer pensa nisso.

Legumes com maionese de abacate | cenoura, batata doce, inhame, ovos cozidos, passas #maionese #salada

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Projeto Queima Beer Almoço com Mistureba do bem Tomate ao forno com azeite alho e cebola ovos cozidos filezinho de peito de frango temperado com ervas e creme de abacate #projetoqueimabeer #desafio30diasdrbarakat #alimentodobem #alimentaçãosaudável #saudeebemestar #30tododia #escolhassaudáveis #experimentavcvaigostar #lowcarb #paleo #drbarakat #lowcarbbrasil by glaucia_ricarda

de Receitas de Comidas

Maionese de Abacate

Ovos cozidos marinados

de Receitas de Comidas

Molho de mostarda

Café da manhã de ovos cozidos com abacate

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Salada de grão, atum,abacate 1alface rúcula a gosto 1 abacate 1 cebola 1 lata de grão 500g 3 ovos cozidos 2 cenouras cozidas 1 lata de atum de 350g folhas de manjericão sal qb azeite e vinagre balsãmico para temperar Preparação: Coloque num pirex a alface em pedaços, a rúcula e o abacate cortado às fatias e a cebola às rodelas. De seguida deite o grão, o atum, a cenoura cozida às rodelas e o ovo cozido também cortado. Distribua algumas folhas de manjericão, tempere com sal, aze

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Ovos cozidos com bacon e abacate verde

e quem disse que no domingo a gente perde o foco? Almoço de hoje foi: alface guacamole (abacate tomate cereja limão e sal do himalaia) torta de abóbora (abóboras amassadas com ovos cozidos na frigideira) repolho roxo refogado e frango com pimenta e açafrão (frango pimenta pepperoni muito alho muita cebola limão açafrão da terra e um pouco de sal). #dieta #dietasemsofrer #paleo #dietapaleolitica #dietapaleo #mydiet #desafiopaleo #paleofood #paleolife

Beringela Assada, coberta com queijo feta, abacate em fatias, rodelas de tomate e ovos cozidos fatiados. Temperado com sal, orégano e olive oil.