Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias

Conquiste um bumbum perfeito em 27 dias

833
157
de Vix

7 mudanças alimentares para fazer ao longo de 7 dias e “esvaziar a pochete”

7 mudanças alimentares para fazer ao longo de 7 dias e “esvaziar a pochete” - Bolsa de Mulher

502
189
de Musculacao.net

Treino para mulheres sem equipamento

Treino musculação mulheres sem equipamento

1.3k
213
2
de Glamour

Quer emagrecer bem mais rápido? Faça os exercícios Dukan!

(I Corintios 6:19) - Ou não sabe que seu corpo é o templo do Espírito Santo, que habita em vós, proveniente de Deus, e que não sois de vós mesmos ...

2.1k
344
1
de VEJA Rio

O fim dos abdominais

O fim dos abdominais - COTIDIANO

258
52
1
de Musculacao.net

Treino para mulheres sem equipamento

Treino para mulheres sem equipamento. Matéria muito boa. Exercícios de nível fácil e médio.

432
73

Treino para secar - Corrida de Rua 2013 O2porminuto - Iniciantes

363
123
de Boa Forma

8 exercícios de CrossFit para fazer em casa

Com esse treino, que dá para fazer em casa, você vai conseguir todos os benefícios: emagrecer, melhorar o condicionamento e definir o corpo

150
31

Veja o resultado após 30 dias fazendo prancha abdominal

2.4k
357
de Cura pela Natureza

5 exercícios muito fáceis que vão ajudar você a eliminar a barriguinha

5 exercícios muito fáceis que vão ajudar você a eliminar a barriguinha | Cura pela Natureza

1.7k
387
5