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Papelote de Legumes

Papelote, ou em francês papillote, é um método de preparo que consiste em envolver o alimento em papel alumínio (ou papel manteiga), vedar bem e levar ao forno. O vapor que fica preso no papelote c…

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Como preparar couve-flor

Couve-flor assada - Perfeito!!!! Me arrependo de todas as vezes que fiz no vapor. Já quero mais!!

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Delicious Party Appetizers

Make healthier choices and take a step up on having a happier life.

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Troxinha de abobrinha com carne moída. Uma idéia fantástica. Refogue a carne moída como desejar. Faça tiras finas de abobrinha e monte a troxinha e leve para assar com o molho de sua preferência por cima. Se desejar servir o molho a parte, cozinhe as fatias de abobrinhas ao vapor (pode usar um pouco de sal e temperos se preferir) e monte as troxinhas ou leve-as cruas para assar no forno sem o molho. Também tem que goste de servir as tiras finas de abobrinhas cruas.

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O frango grelhado ficou pra trás: 7 novas receitas light de dar água na boca

Macarrão de abobrinha pesto de espinafre 150g de abobrinha 2 xíc chá de espinafre 2 dentes de alho ou alho poró ¼ de xíc de azeite ½ de xíc de amêndoas trituradas 1 col de sopa de requeijão de búfala sal e pimenta Rale a abobrinha na parte mais grossa, cozinhe no vapor - al dente reserve. cozinhe o espinafre, e refogue no alho, com um fio de azeite. No liquid bata o espinafre refogado e os outros ingredientes até que fique um creme. Monte em formato de ninho e ponha o molho de espinafre

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Pão de leite diet de liquidificador

Pão de leite diet de liquidificador - Ideal Receitas

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Salt and Pepper Zucchini Chips

Batata apimentada de abobrinha

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Linguado com Uvas Frescas, Amêndoas e Vegetais ao Vapor

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Rolinho de abobrinha com queijo minas

Receita Rolinho de abobrinha no vapor com queijo minas mel gergelim

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Almoço de hoje : Cordeiro ao forno com mandioca, mini abobrinha ao vapor, jerimum refogado com alho, arroz integral Almuerzo de hoy : cordero al horno con mandioca, mini zuccini al vapor, calabaza rehogada con ajo y arroz integral By Chef Adrian Riancho Costa