Espiral de vegetais com parmesão! Para preparar a receita forre a forma com uma camada de cebolas e depois coloque as camadas de vegetais: tomate, batata, abóbora e abobrinha, em seguida, regue com um ovo batido e polvilhe com queijo parmesão. Agora é só assar e servir! http://maisequilibrio.terra.com.br/

Espiral de vegetais com parmesão! Para preparar a receita forre a forma com uma camada de cebolas e depois coloque as camadas de vegetais: tomate, batata, abóbora e abobrinha, em seguida, regue com um ovo batido e polvilhe com queijo parmesão. Agora é só assar e servir! http://maisequilibrio.terra.com.br/

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heart 10
Hot Gingerbread Punch:  Dark beer, dark rum, and lots of spices give this hot punch its distinctive gingerbread taste. A dollop of whipped cream and a sprinkling of ground cinnamon complete this homage to the classic Christmas treat.

Hot Gingerbread Punch: Dark beer, dark rum, and lots of spices give this hot punch its distinctive gingerbread taste. A dollop of whipped cream and a sprinkling of ground cinnamon complete this homage to the classic Christmas treat.

O almoço de hj foi quibe de abóbora e quinua com amêndoas, chuchu e abobrinha refogada  Para o quibe é só cozinhar a quinua e a abóbora separadamente, acrescentar temperos (canela, cebola, pimenta síria), misturar os dois e moldar em potinhos pequenos, dpois assar um pouco. O porcionamento é uma ótima dica para quem adora repetir mil vezes o prato . E tb dá para congelar, o que facilita bem a vida!

O almoço de hj foi quibe de abóbora e quinua com amêndoas, chuchu e abobrinha refogada Para o quibe é só cozinhar a quinua e a abóbora separadamente, acrescentar temperos (canela, cebola, pimenta síria), misturar os dois e moldar em potinhos pequenos, dpois assar um pouco. O porcionamento é uma ótima dica para quem adora repetir mil vezes o prato . E tb dá para congelar, o que facilita bem a vida!

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Legumes no forno- cheios de fitoquímicos e com baixo índice glicêmico são perfeitos para um jantar leve.  Corte uma variedade de legumes - brócolis abobrinha berinjela couve flor cenoura cogumelos tomate cereja e o que mais gostar- coloque um pouco de azeite e sal rosa. Esmague 2 dentes de alho para perfurmar e dar sabor e jogue ervas secas ou frescas como tomilho ou alecrim. Outras sugestões: cúrcuma e pimenta ou curry e canela.  Deixe assar até ficarem dourados.  Para acompanhar minha dica…

Legumes no forno- cheios de fitoquímicos e com baixo índice glicêmico são perfeitos para um jantar leve. Corte uma variedade de legumes - brócolis abobrinha berinjela couve flor cenoura cogumelos tomate cereja e o que mais gostar- coloque um pouco de azeite e sal rosa. Esmague 2 dentes de alho para perfurmar e dar sabor e jogue ervas secas ou frescas como tomilho ou alecrim. Outras sugestões: cúrcuma e pimenta ou curry e canela. Deixe assar até ficarem dourados. Para acompanhar minha dica…

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Pamonha de Forno 2 latas de milho verde (sem a água) 1 garrafinha (200ml) de leite de coco 2 xícaras de açúcar (medida da xícara: 180ml) 4 ovos 25g (meio pacote) de queijo parmesão ralado 4 colheres (sopa) de farinha de trigo Após bater bem, junte, ainda no liquidificador 1 colher (sopa) de fermento em pó e bata só para misturar. Despeje a mistura em um recipiente untado e enfarinhado. Leve para assar em forno pré-aquecido em 200º até dourar porque cada forno tem seu tempo.

Pamonha de Forno 2 latas de milho verde (sem a água) 1 garrafinha (200ml) de leite de coco 2 xícaras de açúcar (medida da xícara: 180ml) 4 ovos 25g (meio pacote) de queijo parmesão ralado 4 colheres (sopa) de farinha de trigo Após bater bem, junte, ainda no liquidificador 1 colher (sopa) de fermento em pó e bata só para misturar. Despeje a mistura em um recipiente untado e enfarinhado. Leve para assar em forno pré-aquecido em 200º até dourar porque cada forno tem seu tempo.

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"macarrao" de abobrinha com frango ao curry e tomate

"macarrao" de abobrinha com frango ao curry e tomate

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bolinho de chuva assado 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 2 colheres (sopa) de açúcar 4 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de fermento em pó 2 ovos

bolinho de chuva assado 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite 2 colheres (sopa) de açúcar 4 xícaras (chá) de farinha de trigo 2 colheres (sopa) de fermento em pó 2 ovos

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heart 2
Ingenioso quiche de espinacas y champiñones en forma de muffin

Ingenioso quiche de espinacas y champiñones en forma de muffin

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Mini quiche de abobrinha fácil e leve (utilize como opcao a massa: 3 ovos, 100ml creme de leite e queijo ralado)

Mini quiche de abobrinha fácil e leve (utilize como opcao a massa: 3 ovos, 100ml creme de leite e queijo ralado)

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heart 2
Her Mother-In-Law makes these every Easter. Theyve become a fun Holiday decorating tradition!

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heart 443
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