GLUTES - BARBELL SUMO SQUAT                                                                                                                                                      Plus

GLUTES - BARBELL SUMO SQUAT Plus

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GLUTES - Clínica de Artrosis y Osteoporosis www.clinicaartrosis.com PBX: 6836020 en Bogotá - Colombia.

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heart 1
agachamento sumo squat

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Agachamento Sumô para Empinar os Glúteos

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Separei 3 treinos para dizer adeus aos excessos que o inverno nos traz.

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EXERCÍCIO: AGACHAMENTO SUMO.

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Agachamento Sumô

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Agachamento sumô com balanço : Quadríceps, Glúteos - MSN Saúde e Bem-estar

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É possível malhar em casa e obter resultados expressivos e de forma rápida. Com…

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heart 5
Sumo squats (AKA grand plies) are awesome inner-thigh toners. http://www.shape.com

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