Kit Festa Escolar    Um kit super prático para festa na escola!    O kit contem:    - Convite Virtual  - Marmitinha com tampa personalizada em papel fotográfico  - 6 salgadinhos (2 coxinhas, 2 bolinhas de queijo, 2 esfihas)  - Bolo no pote (Brigadeiro, prestígio ou beijinho)  - 4 docinhos (2 brig...

Kit Festa Escolar

Kit Festa Escolar Um kit super prático para festa na escola! O kit contem: - Convite Virtual - Marmitinha com tampa personalizada em papel fotográfico - 6 salgadinhos (2 coxinhas, 2 bolinhas de queijo, 2 esfihas) - Bolo no pote (Brigadeiro, prestígio ou beijinho) - 4 docinhos (2 brig...

Alimentos que Contem Ferro - TOP 10 (Tabela)

Alimentos que Contem Ferro - TOP 10 (Tabela)

Frutas de A a Z - Damasco

Frutas de A a Z - Damasco

╭⊰✿ #KIWI# Nome Científico: Actinidia deliciosa. Possui um sabor levemente azedo de teor cítrico. O fruto é colhido ainda imaturo, pois não amadurece na planta. O kiwi pode ser consumido cru ou em sucos, sorvetes e saladas. Rico em vitamina C; Boa fonte de potássio e fibras; Apresenta baixo valor calórico, 113g contem 70 calorias; Alguns dos elementos minerais que o compõe, o cálcio, magnésio, ferro e especialmente o potássio, contribuem para equilibrar a tensão arterial...

Consumo de kiwi melhora síndrome do intestino irritável

╭⊰✿ #KIWI# Nome Científico: Actinidia deliciosa. Possui um sabor levemente azedo de teor cítrico. O fruto é colhido ainda imaturo, pois não amadurece na planta. O kiwi pode ser consumido cru ou em sucos, sorvetes e saladas. Rico em vitamina C; Boa fonte de potássio e fibras; Apresenta baixo valor calórico, 113g contem 70 calorias; Alguns dos elementos minerais que o compõe, o cálcio, magnésio, ferro e especialmente o potássio, contribuem para equilibrar a tensão arterial...

Oi gente, Nesse post eu gostaria de mostrar uma receita bem diferente, porém popular na vida dos atletas, é o ovo assado no abacate. O abacate é um alimento rico em ômega 3, que são as gorduras boas que ajudam a controlar o colesterol, contem cálcio, ferro, potássio, magnésio, vitamina A e vitamina E que …

Receita: Ovos no Abacate

Oi gente, Nesse post eu gostaria de mostrar uma receita bem diferente, porém popular na vida dos atletas, é o ovo assado no abacate. O abacate é um alimento rico em ômega 3, que são as gorduras boas que ajudam a controlar o colesterol, contem cálcio, ferro, potássio, magnésio, vitamina A e vitamina E que …

alimentos-que-contem-ferro

10 alimentos mais ricos em ferro

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1/17/13 - Noodles & Veg w/ Peanut Sauce.  I omitted the snow peas and added chicken seasoned with red pepper flakes.  Great!

Noodles and Vegetables with Peanut Sauce

1/17/13 - Noodles & Veg w/ Peanut Sauce. I omitted the snow peas and added chicken seasoned with red pepper flakes. Great!

Although many foods contain oxalate, only nine foods are known to increase oxalate in the urine and kidney stone formation. They are: beets, spinach, rhubarb, strawberries, nuts, chocolate, tea, wheat bran, and all dry beans (fresh, canned, or cooked), excluding lima and green beans. It is best to avoid these foods. Cleveland Clinic.

Although many foods contain oxalate, only nine foods are known to increase oxalate in the urine and kidney stone formation. They are: beets, spinach, rhubarb, strawberries, nuts, chocolate, tea, wheat bran, and all dry beans (fresh, canned, or cooked), excluding lima and green beans. It is best to avoid these foods. Cleveland Clinic.

Maionese Raw Food & Funcional Sexta passada durante o VegFest prometi a amiga @minhaescolha que postaria a minha receita de maionese e quando prometo cumpro! Essa versão de maionese é bastante proteica contem fibras e ferro não leva ovo e não contem colesterol ou gordura hidrogenada! Pode ser usada em qualquer receita que leve maionese ou em sanduíches e saladas sem se preocupar com a saúde! INGREDIENTES: 1 copo de castanhas de caju cruas hidratadas por 6 horas 1 colher e meia de sopa de…

Maionese Raw Food & Funcional Sexta passada durante o VegFest prometi a amiga @minhaescolha que postaria a minha receita de maionese e quando prometo cumpro! Essa versão de maionese é bastante proteica contem fibras e ferro não leva ovo e não contem colesterol ou gordura hidrogenada! Pode ser usada em qualquer receita que leve maionese ou em sanduíches e saladas sem se preocupar com a saúde! INGREDIENTES: 1 copo de castanhas de caju cruas hidratadas por 6 horas 1 colher e meia de sopa de…

Oi gente,  Água de Beringela? Você já ouviu falar? Bom, nesse post eu gostaria de falar alguns benefícios e explicar como fazer a famosa água de beringela.  A beringela ou berinjela, ambas escritas estão corretas, contem muitas propriedades e nutrientes, elas são ricas em fibras, tem poucas calorias, cálcio, ferro, fós

Detox com Água de Beringela

Oi gente, Água de Beringela? Você já ouviu falar? Bom, nesse post eu gostaria de falar alguns benefícios e explicar como fazer a famosa água de beringela. A beringela ou berinjela, ambas escritas estão corretas, contem muitas propriedades e nutrientes, elas são ricas em fibras, tem poucas calorias, cálcio, ferro, fós

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