Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

De brócolis a ovos, passando por carnes e derivados de leite

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Recheios para Sanduíches Gourmet Mais

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Omelete d aveia e espinafre

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Ingredientes 1 e xícara(s) de chá de farinha de trigo 1 colher(es) de sopa de fermento em pó 6 ovos xícara(s) de chá ...

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Muffin de Banana e Aveia (sem trigo / leite / açúcar / óleo)

Feito apenas com o açúcar e gordura presentes naturalmente nos alimentos, esse muffin é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanches intermediários. Além de vitaminas e minerais, ...

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Lancheira: Dicas de 30 lanches saudáveis para levar à escola

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TORTA ALEMÃ

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