Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

Coxas de Frango com Limão Siciliano e Alecrim | Fabíola Bianco

237
20

Um lanchinho ou almoço light

Panquecas frias de Frango com Alface, perfeito para quem não está com muita fome e quer comer algo leve. Clique na imagem para ver a receita no blog Manga com Pimenta.

914
91

Iscas de frango crocantes light receita em 5 passos simples.

980
118

Receita de Frango assado ao creme de cebola e azeite

Receita de Frango assado ao creme de cebola e azeite em receitas de aves, veja essa e outras receitas aqui!

193
16

4 formas de fazer peixe sem NENHUM óleo e ter mais opções no regime

Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

179
14

Couve-flor Gratinada Light

Couve-flor Gratinada Light ~ PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas

96
10

Sanduíche natural: receitas fáceis, gostosas (e light!)

Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Sanduíche natural: 10 receitas light e deliciosas - Um patê bem feitinho pode muito bem fazer as vezes de recheio de sanduíche natural. Duvida? (Por falar nisso, veja aqui 5 receitas de patê incríveis) Para o sanduíche ficar leve: acrescente salada...

834
88

Medalhão de filé mignon com arroz à piamontese.

393
33

12 receitas fáceis de torta salgada light

TORTA COLORIDA DE LEGUMES Mais

252
23

10 saladas que valem por uma refeição completa

10 SALADAS QUE VALEM POR UMA REFEIÇÃO COMPLETA Confira pratos que matam a fome sem extrapolar as calorias

980
75