Quinoa com legumes (Foto: Divulgação/Tá Na Mesa)

Marmita fit: 10 ideias de almoço pra levar pro trabalho (e economizar!)

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Panquecas frias de Frango com Alface, perfeito para quem não está com muita fome e quer comer algo leve. Clique na imagem para ver a receita no blog Manga com Pimenta.

Um lanchinho ou almoço light

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Sopa cremosa de palmito Calorias: 62 kcal (1 concha média) Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 30 minutos

Cinco receitas de sopas com menos de 100 calorias

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Frango com Creme de Espinafre com Batata, para ver a receita clique na imagem para ir ao Manga com Pimenta.

Frango com Creme de Espinafre com Batata

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Bolinho de mandioca e carne moída de fornohttp://cybercook.com.br/bolinho-de-mandioca-r-15-em-1203-69507.html

Bolinho de mandioca

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Aprenda a preparar quiche de farinha de arroz com esta excelente e fácil receita.  A quiche é um tipo de torta salgada aberta, tradicional da cozinha francesa mas co...

Receita de Quiche de farinha de arroz

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Receita de repolho recheado - Bolsa de Mulher

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Receita de Suflê de brócolis em receitas de sufles, veja essa e outras receitas aqui!

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Receita de torta salgada especial para diabéticos | Cura pela Natureza.com.br

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Berinjela empanada  e frita. Não há como resistir à casquinha crocante que envolve a berinjela macia por dentro. Gostosa como só ela! Bora aproveitar a melhor época do ano para …

Berinjela empanada

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