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Ovos Assados ao Molho de Tomate

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Whole 30: cardápio proteico para emagrecer e mudar seus hábitos

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Fritada de batata-doce e brócolis, uma opção assada para a tradicional fritada feita nas frigideiras, e um tanto difíceis de virar!

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Tenho tentado ao máximo evitar os carboidratos, pelo menos nas principais refeições, já que no lanche da tarde não resisto a um bolinho, he...

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Whole 30: cardápio proteico para emagrecer e mudar seus hábitos – BOA FORMA

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Farofa de couve-flor, linguiça e ovo – Almoço ou acompanhamento sem…

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BATATA RÚSTICA -- Batatas assadas com ervas que dão um sabor especial e se transformam um ótimo acompanhamento para carnes, aves e peixes ou aperitivo | temperando.com #receitas #receitafacil #acompanhamento

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Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

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rolos-de-omelete-com-presunto-e-espinafre

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