A personal Débora Praxedes elaborou uma sequência de 5 exercícios para fortalecer os triceps e dar tchauzinho com muito charme!

5 exercícios para perder gordura do tchauzinho

A personal Débora Praxedes elaborou uma sequência de 5 exercícios para fortalecer os triceps e dar tchauzinho com muito charme!

massagem-pés-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01

Massagem para os pés

massagem-pés-blog-da-mimis-michelle-franzoni-01

Taquilla - Espadrille preta com salto corda Taquilla - Loja online de sapatos femininos

Taquilla - Espadrille preta com salto corda Taquilla - Loja online de sapatos femininos

Exercícios para afinar os braços |

Exercícios para afinar os braços |

Saude O alivio é imediato imprecionante

Saude O alivio é imediato imprecionante

chapar a barriga:Cotovelo-joelho, mão-ponta de pé

chapar a barriga:Cotovelo-joelho, mão-ponta de pé

Reflexologia: a principal ideia da reflexologia é que alguns pontos nos pés correspondem a áreas do corpo inteiro. Desta forma, pressionar esses pontos trabalha a nossa energia “chi”, que faz com que reflita no nosso bem estar de modo geral. Se um ponto do pé dói, há algum problema com algum órgão do nosso corpo.

Reflexologia: a principal ideia da reflexologia é que alguns pontos nos pés correspondem a áreas do corpo inteiro. Desta forma, pressionar esses pontos trabalha a nossa energia “chi”, que faz com que reflita no nosso bem estar de modo geral. Se um ponto do pé dói, há algum problema com algum órgão do nosso corpo.

Movimentos para afinar a cintura e para se livrar dos “pneuzinhos”Se deseja modelar a cintura, eliminando os “pneus” decorrentes do excesso de gordura abdominal, faça os seguintes exercícios:1.Em p…

Movimentos para afinar a cintura e para se livrar dos “pneuzinhos”

Movimentos para afinar a cintura e para se livrar dos “pneuzinhos”Se deseja modelar a cintura, eliminando os “pneus” decorrentes do excesso de gordura abdominal, faça os seguintes exercícios:1.Em p…

5 exercícios para alongar a sua coluna usando apenas uma faixa

5 exercícios para alongar a sua coluna usando apenas uma faixa

| Está sem tempo - ou com preguiça - de ir pra academia? Estes exercícios do preparador físico Allan Menache da Pretorian Hard Sports, de São Pau

Dor na planta do pé? Alongue-se e livre-se dela! | SOS Solteiros

Dor na planta do pé? Alongue-se e livre-se dela! | SOS Solteiros

Pinterest
Pesquisar