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de Cura pela Natureza

36 exercícios para você fazer em casa e se livrar das dores nas costas e articulações!

Quem pratica atividade física regularmente sabe bem os benefícios do alongamento.Alongar o corpo envia sangue para os músculos e "destrava" as articulações, colocando-as em movimento.O alongamento também melhora a postura e facilita a execução do exercício.

de Cura pela Natureza

Esta é a dieta que todos os pacientes de câncer precisam conhecer imediatamente

"Que o teu alimento seja o teu remédio, e que o teu remédio seja o teu alimento."O sábio Hipócrates, considerado o pai da medicina, já sabia há mais de 2 mil anos que a alimentação é o mais poderoso recurso terapêutico.

DICAS DE ALONGAMENTO PARA O PRÉ E PÓS TREINO - YouTube

de Ambiente Vistoriado

Guia para a prática de Mindfulness

Mindfulness ou Atenção Plena é estarmos conscientes do que se passa no nosso corpo, na nossa mente, nos nossos pensamentos e nas nossas emoções.

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de Blog da Mimis

Como turbinar o metabolismo

Claudinha , segue meus dados caso precise passar a procuração : Daniele Bazarin Fernandes Cpf: 803395651 87 Rg: 50846209

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Amores!!! Preparei mais um super post com dicas de exercícios para fazer em casa, na academia ou em qualquer lugar. Sei que vocês adoram dicas fáceis e esse treino é pra deixar o bumbum e as coxas …
de Blog da Mimis

Super treino bumbum e coxas: faça em qualquer lugar

Amores!!! Preparei mais um super post com dicas de exercícios para fazer em casa, na academia ou em qualquer lugar. Sei que vocês adoram dicas fáceis e esse treino é pra deixar o bumbum e as coxas …

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de CorpoInConsciência

Oração corporal – Suryanamaskar

Oração corporal - Suryanamaskar Mais

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de Ambiente Vistoriado

Guia para a prática de Mindfulness

Guia para a prática de Mindfulness na sua vida Mais

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de Cura pela Natureza

Elimine totalmente a gordura nas costas com este programa de exercícios de 90 dias

Para muitas pessoas, é impossível perder a gordura localizada nas costas.

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de CorpoInConsciência

Variações da posição fetal

Yoga - Inspirações ::

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