Por que não soube disso antes? Logo após usar a sanduicheira, tire-a da tomada e coloque um papel toalha...

Limpando sua sanduicheira

Limpando sua sanduicheira - tire-a da tomada e coloque um papel toalha (duplo) bem umedecido no meio dela. Deixe o papel dentro da sanduicheira e, após alguns segundos, passe um outro pedaço de papel toalha seco. Pronto! Sua sanduicheira está limpa!

Como limpar o pulmão após parar de fumar

Como limpar o pulmão após parar de fumar

Como limpar o pulmão após parar de fumar

Se você quer parar de fumar e melhorar sua capacidade pulmonar naturalmente, veja dicas para limpar o pulmão, ter mais fôlego e prevenir doenças.

Como limpar o pulmão após parar de fumar

Se você quer parar de fumar e melhorar sua capacidade pulmonar naturalmente, veja dicas para limpar o pulmão, ter mais fôlego e prevenir doenças.

Dicas para resistir e NÃO fumar:  ✅Listar motivos pessoais para parar de fumar; ✅mudar a rotina: buscar atividades diferentes para quebrar associações; ✅planejar atividades saudáveis para colocar “no lugar do cigarro” e resistir às tentações; ✅beber muita água, suco, água de coco ou comer fruta; ✅carregar sempre alimentos de baixa caloria, como chiclete ou bala dietética, cravo ou canela em pau, palitos de vegetais, laranja, tangerina etc; ✅escovar os dentes imediatamente após as refeições…

Dicas para resistir e NÃO fumar: ✅Listar motivos pessoais para parar de fumar; ✅mudar a rotina: buscar atividades diferentes para quebrar associações; ✅planejar atividades saudáveis para colocar “no lugar do cigarro” e resistir às tentações; ✅beber muita água, suco, água de coco ou comer fruta; ✅carregar sempre alimentos de baixa caloria, como chiclete ou bala dietética, cravo ou canela em pau, palitos de vegetais, laranja, tangerina etc; ✅escovar os dentes imediatamente após as refeições…

O que é uma grade antidifusora de raios X?. Uma grade antidifusora é a parte da máquina de raios X que filtra a radiação dispersa, que pode obscurecer ou borrar a imagem que será produzida. A grade foi inventada em 1913.

O que é uma grade antidifusora de raios x

O que é uma grade antidifusora de raios X?. Uma grade antidifusora é a parte da máquina de raios X que filtra a radiação dispersa, que pode obscurecer ou borrar a imagem que será produzida. A grade foi inventada em 1913.

Um passo à frente e você não está mais no mesmo lugar... Um passo de cada vez e depois de algum tempo uma longa jornada... Em um rompante após uma festa com amigos na uma noite de 18/12/2010 eu parei para analisar a minha vida e percebi o que me fazia mal e por que não conseguia parar de fumar. Já tinha tentando parar várias vezes com remédio e terapia e já tinha ficado com dor de garganta inúmeras vezes indo inclusive ao hospital.  Naquele momento percebi que estava cuidando da ansiedade e…

Um passo à frente e você não está mais no mesmo lugar... Um passo de cada vez e depois de algum tempo uma longa jornada... Em um rompante após uma festa com amigos na uma noite de 18/12/2010 eu parei para analisar a minha vida e percebi o que me fazia mal e por que não conseguia parar de fumar. Já tinha tentando parar várias vezes com remédio e terapia e já tinha ficado com dor de garganta inúmeras vezes indo inclusive ao hospital. Naquele momento percebi que estava cuidando da ansiedade e…

Please stop smoking.  Foto: Getty Images

Fumar após AVC aumenta até 3 vezes o risco de morte

Os pacientes que voltam a fumar depois de um acidente vascular cerebral (AVC) aumentam o risco de morte em até três vezes. É isso que afirma uma pesquisa d

Плохие привычки человека | Любимые блюда

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