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Projeto Verão em 1 mês: abdome

Nada como um treino de pilates para se preparar para o verão. Esse, feito por Karina Chaparro, tem foco no abdômen.

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Projeto Verão em 1 mês: abdome

pedi para a querida Karina Chaparro, nossa mestre de Pilates e musa fitness inspiradora, fazer um treino para ficar com aquele corpão nas férias.

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de Os Achados por Bia Perotti

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