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Tempo, estamos sempre correndo contra ele. E sempre reclamando da falta dele. Você é uma dessas pessoas que está com a rotina corrida e precisa de mais tempo? Então confira a lista que o Seven List preparou com 7 dicas para administrar melhor o seu tempo. #SevenList #Infográfico  #Infographic #Ilustração #Illustration #Lista #List #Tempo #Time #Dicas #Organização #Rotina #Trabalho #Estudo #Metas #Atividades #Foco #Concentração

7 dicas para administrar melhor o seu tempo

Tempo, estamos sempre correndo contra ele. E sempre reclamando da falta dele. Você é uma dessas pessoas que está com a rotina corrida e precisa de mais tempo? Então confira a lista que o Seven List preparou com 7 dicas para administrar melhor o seu tempo. #SevenList #Infográfico #Infographic #Ilustração #Illustration #Lista #List #Tempo #Time #Dicas #Organização #Rotina #Trabalho #Estudo #Metas #Atividades #Foco #Concentração

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Treino para emagrecer em casa em 10 minutos: famosa ensina

Para quem anda sem tempo de ir à academia, alguns treinos simples em casa são aliados poderosos para manter a forma – e perder mais alguns quilos. A melhor notícia é que é possível conquistar bom resultados mesmo com treinos bem curtos. É o que mostram a ex-BBB Mayra Cardi e seu personal trainer, Rogério Stha

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Decoração da Sala de Aula | Atividades Jardim colorido para o Ensino Infantil

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DESAFIO HE-MAN - Ótimo exercício pra tonificar variadas partes do corpo. Arrume um espacinho na sua casa, pegue uma cadeira que seja firme e em bom estado, coloque sua playlist favorita, uma garrafinha d’água do lado e vamos suar a camisa!

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Educação Musical Infantil: Figuras de som/Tempo - folha de registro - colagem...

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33 atividades baratas que manterão seus filhos ocupados por muito tempo…

Um par de esponjas e uma caixa de giz são tudo o que você precisa para transformar a entrada de sua garagem numa brincadeira de tiro ao alvo.

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Yoga Para Iniciantes - Yoga é acreditar que a mente e o corpo estão ligados em uma estrutura unificada. Essa crença nunca falhou e mudou com o tempo. O Yoga tem sido usado extensivamente como um procedimento incrível para curar a si mesmo através da harmonia. Isso pode ser feito com sucesso, se você estiver em um ambiente adequado. | respirar fundo de 5 a 8 vezes em cada Postura. Pode repetir cada Postura até 3 vezes por dia. #SenhoraInspiracao

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