Sabe aquela massinha clássica de liquidificador? Então! Eu acho que combina demais com atum! Você começa pelo recheio (que na verdade é uma cobertura), misturando: 1 lata de atum (usei o sólido em …

Torta de Atum

Sabe aquela massinha clássica de liquidificador? Então! Eu acho que combina demais com atum! Você começa pelo recheio (que na verdade é uma cobertura), misturando: 1 lata de atum (usei o sólido em …

10 receitas de sanduíche natural saudável SANDUÍCHE LIGHT DE ATUM NO PÃO SÍRIO

10 receitas de sanduíche natural saudável

10 receitas de sanduíche natural saudável SANDUÍCHE LIGHT DE ATUM NO PÃO SÍRIO

Almondega de atum 1/2 xícara de triguilho (trigo para quibe) 1 xícara de água morna 1 lata de atum ralado em água escorrido 1 colher de sopa de salsa bem picadinha 2 colheres de sopa de cebola picadinha 1 dente de alho amassado 1 clara de ovo 1 colher de sopa de farinha de trigo (integral) Azeite, sal e pimenta do reino a vontade

Almôndegas de atum (calorias reduzidas

Almondega de atum 1/2 xícara de triguilho (trigo para quibe) 1 xícara de água morna 1 lata de atum ralado em água escorrido 1 colher de sopa de salsa bem picadinha 2 colheres de sopa de cebola picadinha 1 dente de alho amassado 1 clara de ovo 1 colher de sopa de farinha de trigo (integral) Azeite, sal e pimenta do reino a vontade

Canelone de berinjela  Ingredientes 1 berinjela fatiada no comprimento 1 lata de atum 100g cream cheese Sal e pimenta a gosto Molho de sua preferência Queijo parmesão (opcional)  Modo de preparo Preaqueça o forno a 160ºC. Em frigideira antiaderente, grelhe as fatias de berinjela e reserve. Em um bowl, junte o atum, cream cheese. Tempere com sal e pimenta. Coloque uma colher do recheio em cada fatia de berinjela. Enrole os canelones, cortando o excesso de berinjela. Acomode os canelones em um…

Canelone de berinjela Ingredientes 1 berinjela fatiada no comprimento 1 lata de atum 100g cream cheese Sal e pimenta a gosto Molho de sua preferência Queijo parmesão (opcional) Modo de preparo Preaqueça o forno a 160ºC. Em frigideira antiaderente, grelhe as fatias de berinjela e reserve. Em um bowl, junte o atum, cream cheese. Tempere com sal e pimenta. Coloque uma colher do recheio em cada fatia de berinjela. Enrole os canelones, cortando o excesso de berinjela. Acomode os canelones em um…

Torta Básica de Liquidificador sem lactose  3 ovos 1 xíc. (chá) de água (240 ml) 1/4 xíc. (chá) de óleo 1/4 xíc. (chá) de azeite de oliva 1 dente de alho grande (opcional) 1 xíc. (chá) de farinha de arroz 1 colher (sopa) cheia de amido de milho 1 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de fermento químico para bolos  Sugestão de recheio: 1 lata de atum conservado em água 1 cenoura grande ralada 1/4 xíc. (chá) de azeitonas picadas orégano para polvilhar

Torta Básica de Liquidificador Sem Glúten Sem Lactose

Torta Básica de Liquidificador sem lactose 3 ovos 1 xíc. (chá) de água (240 ml) 1/4 xíc. (chá) de óleo 1/4 xíc. (chá) de azeite de oliva 1 dente de alho grande (opcional) 1 xíc. (chá) de farinha de arroz 1 colher (sopa) cheia de amido de milho 1 colher (chá) de sal 1 colher (sopa) de fermento químico para bolos Sugestão de recheio: 1 lata de atum conservado em água 1 cenoura grande ralada 1/4 xíc. (chá) de azeitonas picadas orégano para polvilhar

Receita de Sanduíche Natural de Atum. Receitas deliciosas e muito mais você encontra em Saborosa Receita, seu site de culinária.

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Torta de atum que leva 10 minutos de preparo e pode ser feita na própria lata do patê. Confira aqui uma sugestão bem prática e muito saborosa.

Torta de atum direto na lata em 10 minutos

Torta de atum que leva 10 minutos de preparo e pode ser feita na própria lata do patê. Confira aqui uma sugestão bem prática e muito saborosa.

Petiscos, canapés e minissanduíches: receitas práticas para receber em casa - Culinária - MdeMulher - Ed. Abril

Aperitivos: receitas práticas para receber em casa

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Bolinho de Atum Assado  Usei 2 batatas médias cozidas e amassadas, 1 lata de atum (em água) escorrido, 4 azeitonas sem caroço picadinhas, 1/4 de cebola e 1 dente de alho picados bem miudinhos, 1 colher de sopa bem cheia de farinha de trigo, 1 colher de azeite, glutamato (vulgo:aji-no-moto), sal, pimenta branca moída (aí cada um usa o tempero que preferir).

Bolinho de Atum Assado

Bolinho de Atum Assado Usei 2 batatas médias cozidas e amassadas, 1 lata de atum (em água) escorrido, 4 azeitonas sem caroço picadinhas, 1/4 de cebola e 1 dente de alho picados bem miudinhos, 1 colher de sopa bem cheia de farinha de trigo, 1 colher de azeite, glutamato (vulgo:aji-no-moto), sal, pimenta branca moída (aí cada um usa o tempero que preferir).

Torta de atum direto na lata em 10 minutos

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Torta de atum que leva 10 minutos de preparo e pode ser feita na própria lata do patê. Confira aqui uma sugestão bem prática e muito saborosa. Mais

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