Lasanha de bacalhau com legumes: 150 G DE MIOLO DE CAMARÃO CONGELADO 1 CEBOLA 1 ALHO FRANCÊS  2 CENOURAS 50 G DE VAQUEIRO ALHO SAL 50 G DE FARINHA 2,5 DL DE LEITE PIMENTA DE MOINHO NOZ-MOSCADA 150 G DE FOLHAS DE ESPINAFRES 1 CHÁVENA DE LASCAS DE BACALHAU COZIDO VAQUEIRO CLÁSSICA PLACAS FRESCAS DE LASANHA  100 G DE QUEIJO MOZZARELLA RALADO EM FIOS

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Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

500g de bacalhau demolhado e desfiado (uso das migas de bacalhau congeladas) 200g de espinafres congelados 100g de cogumelos frescos 2 cebolas médias 4 dentes de alho 5 ovos 2 iogurtes naturais 5 fatias de queijo flamengo 1 mão cheia de mozarela ralada Azeite, sal, alho em pó, pimenta pre

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Frango com Creme de Espinafre com Batata

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Essa receita de Frango com Creme de Espinafre com Batata é um verdadeiro comfort food. Para ver o passo a passo, clique aqui para ver Manga com Pimenta.

Começo a ficar preocupada - como sempre nesta altura do ano - com tanto que tenha para fazer até ao Natal. Entre os cabazes, os workshops...

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Bacalhau com Espinafres e Cenoura e Creme de Curgete e Cenoura

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Arroz Malandrinho de Tomate e Espinafres com Bacalhau e Ovo Escalfado | SaborIntenso.com

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