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Nem acredito que é saudável!: Banana desidratada sem açúcar. Sugar free banana chips

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Que tal trocar o salgadinho por frutas desidratadas? Para fazer o belisco em casa, basta cortar a maçã, banana ou abacaxi em rodela, deixar as frutas de molho no limão por alguns minutinhos ( isso evita que elas escureçam), secá-las com um papel toalha, colocá-las em uma assadeira com grelha (ou você pode usar papel manteiga para forrar a forma), levá-las ao forno pré-aquecido a 180° por cerca de 15 a 20 minutos. http://maisequilibrio.terra.com.br

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Banana Passa Desidratada

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Métodos para Desidratar Frutas em Casa

Aprenda a desidratar frutas em casa com métodos naturais: maçãs, bananas e pêssegos. Escolha frutas maduras e aprenda a fatiá-las.

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banana desidratada

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Pão de Cebola sem glúten sem lactose e sem açúcar

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