Bananas assadas

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Banana ao forno é super fácil de fazer e fica uma delícia! Misture 1 colher de açúcar mascavo e 1 pitada de canela em pó e passe 2 bananas nesta mistura. Coloque em um refratário e leve ao forno quente por 10 minutos. Sirva com sorvete, calda de frutas ou coma só desse jeito mesmo. Experimente servir com iogurte grego!

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Bife à parmegiana de forno: menos gordura, pois não é frito. Pode ser sem o molho e os queijos, só a carne assada no forno. Pode ser só com o molho de tomate. Ou com o molho e a mussarela. Receita com vídeo.

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Coxinha sem Glúten - além de não conter glúten, essa coxinha também é sem lactose e, ainda, menos calórica porque é assada e não frita.

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