Banco de alimentos

Para um bom desempenho e desenvolvimento muscular, é importante associar fontes de carboidratos complexos a proteínas magras de fácil digestão. A já conhecida dobradinha frango com batata doce é um bom exemplo, que acabou ficando famoso entre os marombeiros.

O lanche ideal

Para um bom desempenho e desenvolvimento muscular, é importante associar fontes de carboidratos complexos a proteínas magras de fácil digestão.

sucos de maça e brócolis para reduzir o colestrol

Mais de 10 sucos para reduzir o colesterol

Para reduzir os triglicerídeos o colesterol e o LDL existem receitas de vários sucos que você não pode deixar de conferir!

A maioria dos programas para queimar gordura do corpo pode ser composto por três hábitos básicos: uma dieta saudável, uma rotina de exercícios e uma bebida caseira e natural pata ter bons resultados em pouco tempo. Ter esses 3 hábitos são a chave para alcançar o sucesso na hora de emagrecer e manter o peso adequado para o nosso …

Remédio natural para emagrecer 10kg em um mês e desinflamar o abdômen

Remédio natural para emagrecer em um mês e desinflamar o abdômen! - Lá na Roça

A spirulina emagrece porque ela promove a saciedade, diminuindo a fome e a vontade de comer doces, e além disso ela ajuda na recuperação dos músculos após a prática de exercícios físicos.

Spirulina elimina a gordura localizada e é um poderoso antioxidante - veja os benefícios!

A spirulina emagrece porque ela promove a saciedade, diminuindo a fome e a vontade de comer doces, e além disso ela ajuda na recuperação dos músculos após a prática de exercícios físicos.

Suco de maçã, couve e carqueja protege e cura o fígado | Cura pela Natureza.com.br

Suco de maçã, couve e carqueja protege e cura o fígado

BenefíciosA pectina, que está na casca da maçã, é uma fibra muito importante para reduzir a gordura e a glicose do sangue, além de ser uma fruta muito

potassio faz bem para quem tem acima de 40 anos

Você tem 40 anos ou mais? Isto é para você!

O corpo passa por profundas mudanças a partir dos 40 anos. Veja aqui 7 vitaminas importantíssimas para manter a saúde e aproveitar esta nova fase da vida. Confira!

Indústria do Brasil encerra 3º tri com manutenção do ritmo de crescimento, mostra PMI - http://po.st/Gn0Px3  #Economia, #Últimas-Notícias - #Economia, #Nível-De-Atividade

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A cenoura proporciona inúmeros benefícios à saúde, pois é rica em vitaminas e minerais, sendo o seu principal benefício o efeito depurativo e tônico que tem sobre o fígado. Quando o suco de cenoura é tomado pelo menos 3 vezes por semana, ajuda o fígado a eliminar o excesso de bile e de gordura e, quando o nível de gordura é reduzido, o colesterol também reduz. #cenoura #colesterol

Suco de cenoura elimina gordura do fígado e baixa o colesterol alto

O suco de cenoura tem efeito depurativo e tônico do fígado e por isso é capaz de eliminar o excesso de gordura, reduzindo o colesterol. Veja como fazer!

Preços de alimentos recuam e IPC-S cai 0,02% em setembro, diz FGV - http://po.st/dn6LZx  #Economia, #Últimas-Notícias - #Economia, #Indicadores-Econômicos, #Inflação

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IPC-S recua 0,07% na 3ª quadrissemana de setembro, diz FGV  - http://po.st/WoJUXx  #Economia, #Últimas-Notícias - #Economia, #Indicadores-Econômicos, #Inflação

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