Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
de menuvegano

Barras de granola com amêndoas e ameixas secas

Hoje vou partilhar uma das minhas receitas de barras de cereais preferidas, que não contém gorduras adicionadas, feita apenas com adoçantes naturais, cereais integrais e frutos secos. É por isso uma barra carregada de energia, conseguida a partir de alimentos inteiros, não como muitas barras de cereais comerciais, carregadas de açúcares ou adoçantes artificiais perigosos e com muito poucos nutrientes.Estas barritas de granola são muito fáceis de se fazer, e são um bom snack para dar aos seus…

222
39

Há alguns meses, publiquei no blog a minha receita de barras de cereais com amêndoas e ameixas secas, e partilhei convosco uma fórmula que permite fazer em casa barritas de cereais com sucesso. A f...

52
10
de GNT

Como fazer barra de cereal caseira

Diferente das outras barras de cereais comercializadas, essa não tem nenhum aditivo que faz mal!

992
138
1
de Tofuncional

Barra de cereais caseira

Barra de cereal caseira

324
56
de Glamour

Aprenda como preparar a sua própria barrinha de cereal 100% saudável

A top nutricionista Andrea Santa Rosa Garcia ensina como fazer a barra de cereal caseira e explica a diferença entre a proteica e a energética

197
32
de Bloglovin’

Barras de Granola com Frutos Secos (As minhas Receitas)

BARRINHAS DE CEREAIS LIGHT: 2 ch. de flocos de aveia 1/2 ch. de nozes picadas 1/2 ch. de avelãs picadas 1/2 ch. de amêndoas picadas 1/2 ch. de Mel 1 c. de chá de extrato de baunilha (opcional) sal q.b. 3 c. manteiga de amendoim misturar os frutos. Aquecer mel num tacho,baunilha,sal e amendoim. Misturar bem nos frutos.Forma com papel vegetal. forno 180º/30 min. Depois de frio cortar. envolver em película aderente.

47
14

Barras de cereais com banana, amêndoa e chocolate

26
5
de Vix

Barra de cereal caseira: aprenda a fazer esse lanchinho MEGA saudável

As barrinhas de cereais são ótimas para ter na bolsa e fazer aqueles lanchinhos entre as refeições. Fazer uma barra de cereal em casa é mais fácil do que se imagina. Confira a receita e teste em casa!

216
19
de Receitas de Nutri

Granola de Frigideira – Pronta em 5 minutos!

Granola super saudável e nutritiva. Fácil, barata e fica pronta em 5 minutos! Os ingredientes são uma sugestão, mas pode adicionar outros conforme sua preferência, como sementes de linhaça, damasco...

70
6