Faz uns 2 meses que ando “bitolada” com a minha alimentação. Andei comendo muito mal nos últimos meses, foram muitas, mas muitas gordices para uma pessoa só! Por isso,...

Batata doce (ou batata salsa) “chips” ao forno e minha nova rotina saudável

Batata doce (ou batata salsa ou mesmo a batata inglesa) “chips” ao forno. Tempere as batatas ainda cruas com azeite de oliva Andorinha, sal, pimenta do reino, orégano e tomilho.

panqueca de batata doce Panqueca de batata doce 1 pitada de canela  1 pitada de sal 1 pitada de açúcar Misture em um recipiente a batata doce e os ovos até ficar uma massa homogênea. Para facilitar, misture com um fouet ou garfo. Em uma frigideira antiaderente, adicione um pouquinho de óleo ou manteiga e retire o excesso com papel absorvente. Coloque uma porção de massa em uma concha pequena e asse até ficar dourada.

Panqueca de batata doce com apenas 2 ingredientes

panqueca de batata doce Panqueca de batata doce 1 pitada de canela 1 pitada de…

Oii gente! A receitinha de hoje como sempre é mais rápida que Miojo  É ideal para um café da manhã ou até mesmo um pré-treino. Vai variar de acordo com as suas necessidades de quantidades de carboidratos. Pão de Batata Doce de Microondas Você vai precisar de: ●Massa→1 ovo→30g de batata doce cozida→1 colher de creme de ricota light→1 colher de cha de fermento quimico em po→Temperinhos Modo de preparo: ● Amasse a batata doce e misture tudo. Coloque numa forminha e leve ao microondas por…

Pão de Batata Doce em 2 min

Pão de batata doce super rápido.Esse pãozinho pode ser feito em menos de dois minutos e é muito saudável, ideal para comer antes do treino

panqueca de batata doce Panqueca de batata doce 1 pitada de canela 1 pitada de sal 1 pitada de açúcar Misture em um recipiente a batata doce e os ovos até ficar uma massa homogênea. Para facilitar, misture com um fouet ou garfo. Em uma frigideira antiaderente, adicione um pouquinho de óleo ou manteiga e retire o excesso com papel absorvente. Coloque uma porção de massa em uma concha pequena e asse até ficar dourada.

Panqueca de batata doce com apenas 2 ingredientes

Receita fit: Salgado Maromba

Receita fit: Salgado Maromba

Quer comer algo gostoso, simples de fazer e que ainda faz bem para a saúde, podendo ser consumido inclusive nos períodos de dieta? Aprenda a preparar o “salgado maromba” criado por Tati Guide. Ingredientes: - 120 gr de frango desfiado (cozido) - 40 gr ...

Trufas de Batata-doce

Trufas de batata-doce ideal para pré-treino

Trufas de Batata-doce

Pizza Fácil de Batata Doce » Massas, Receitas Saudáveis » Guloso e Saudável

Pizza Fácil de Batata Doce

A Pizza Fácil de Batata Doce surgiu em um momento de criatividade. Estava eu num domingo com aquela vontade de comer uma pizza, quando abri a geladeira e...

Bom dia! Lindo dia por aqui hoje!   O café da manhã é a minha refeição predileta! Eu gosto mesmo de caprichar, e pra quem vive sem trigo, é ...

Bom dia! Lindo dia por aqui hoje! O café da manhã é a minha refeição predileta! Eu gosto mesmo de caprichar, e pra quem vive sem trigo, é ...

Paozinho de batata doce

Paozinho de batata doce

Café da manhã diferente: bolinho de batata-doce e manjericão

Café da manhã diferente: bolinho de batata-doce e manjericão

Berinjela crocante: frita no forno

Berinjela Crocante no forno

Aprenda os segredos para fazer essa berinjela crocante e sequinha, no forno. Uma opção saudável e super fácil de fazer: prática para empanar e não é frita.

Olá pessoas!O post hoje é dedicado aos Ovos Cozidos. Apesar de ser uma das coisas mais fáceis de se fazer em uma cozinha, dei uma pesquisada e encontrei algumas diquinhas que podem ajudar bastante....

Dicas para um Ovo Cozido Perfeito

Coloque os ovos limpos dentro da panela com aguá em temperatura ambiente, não pode ser aguá quente por causa do choque térmico, leve a pa...

Essa receita maravilhosa de lasanha de tapioca, é ótimo para quem quer comer algo leve e rápido!

Lasanha de Crepioca (3 sabores de massa

Essa receita maravilhosa de lasanha de tapioca, é ótimo para quem quer comer algo leve e rápido!

Esses bolinhos de batata-doce com frango vão conquistar você. A receita é muito fácil e eles podem ser congelados.  Para o preparo eles podem ser assados no forno, feitos na air fryer (fritadeira sem óleo) ou fritos.    Confira essa receita especial.

Bolinho de batata-doce e frango - Fácil e saudável

Esses bolinhos de batata-doce com frango vão conquistar você. A receita é muito fácil e eles podem ser congelados. Para o preparo eles podem ser assados no forno, feitos na air fryer (fritadeira sem óleo) ou fritos. Confira essa receita especial.

batata doce assada com alho e páprica

Essa receita de batata doce leva alho e páprica doce e picante. Elas são levadas ao forno e ficam deliciosamente temperadas.

Receita de Abobrinha recheada com frango desfiado - Comida e Receitas

Receita de Abobrinha recheada com frango desfiado

Receita de Abobrinha recheada com frango desfiado em receitas de legumes e verduras, veja essa e outras receitas aqui!

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