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Caipirinha de Uva Verde com Pimenta Rosa  ½ xícara (chá) de uva verde sem caroço cortada ao meio  Açúcar refinado ou adoçante à gosto  1 colher (café) de pimenta rosa  50ml de vodca  3 pedras de gelo picado

Caipirinha de Uva Verde com Pimenta Rosa ½ xícara (chá) de uva verde sem caroço cortada ao meio Açúcar refinado ou adoçante à gosto 1 colher (café) de pimenta rosa 50ml de vodca 3 pedras de gelo picado

A farofinha de cada dia: uma das receitas mais pedidas

Farofa de Ovo

A farofinha de cada dia: uma das receitas mais pedidas

Bom Diaaaa ! Vamos de pão de maçã com canela e creme de castanha de caju com leite de coco   Batida de manga maracujá proteína de arroz com ervilha  e mix  ( chá verde guaraná e gengibre em pó)  lichias   café preto  quem não acorda bem assim ? #lifestyle #densidadenutritiva #vegetarian #amoisso #criatividade #consumoconsciente #sersaudaveleumadelicia by aleluglio

Bom Diaaaa ! Vamos de pão de maçã com canela e creme de castanha de caju com leite de coco Batida de manga maracujá proteína de arroz com ervilha e mix ( chá verde guaraná e gengibre em pó) lichias café preto quem não acorda bem assim ? #lifestyle #densidadenutritiva #vegetarian #amoisso #criatividade #consumoconsciente #sersaudaveleumadelicia by aleluglio

Receita de Suco de Couve, Maracujá e Gengibre

Suco de Couve, Maracujá e Gengibre

Receita de Suco de Couve, Maracujá e Gengibre

1 e 1/2 xícara de chá de batata doce amassada (assada ou cozida) 1/2 xícara de chá de biomassa de banana verde (receita aqui) 2 colheres de sopa de queijo parmesão light ou 2 colheres sopa requeijão light Orégano e sal a gosto 1 clara de ovo batida em neve 1 colher de café de fermento em póJunte tudo.  misture a gema e o fermento e por último a clara em neve;Coloque a massa num saco  limpo dê um nó e corte a ponta.e 30 a 40 min no forno

1 e 1/2 xícara de chá de batata doce amassada (assada ou cozida) 1/2 xícara de chá de biomassa de banana verde (receita aqui) 2 colheres de sopa de queijo parmesão light ou 2 colheres sopa requeijão light Orégano e sal a gosto 1 clara de ovo batida em neve 1 colher de café de fermento em póJunte tudo. misture a gema e o fermento e por último a clara em neve;Coloque a massa num saco limpo dê um nó e corte a ponta.e 30 a 40 min no forno

suco de chia

Suco seca cintura

suco de chia

Suco de abacaxi com chá verde

Suco de abacaxi com chá verde

Você sabe fazer massa de esfirra? É bem fácil olha só   INGREDIENTES MASSA (24 unidades): 30 gramas de fermento biológico 1 colher de sopa rasa de açúcar 300 ml de água filtrada morna 200 ml de óleo de canola (se quiser user metade óleo metade azeite) 1 colher de sopa de sal ou- 700 gramas de farinha de trigo 1 gema para pincelar. INGREDIENTES RECHEIO: 400 gramas de carne moída cebola e alho picadinhos 1 xícara de azeitona verde picadinha 1 colher de chá rasa de pimenta síria 4 colheres de…

Você sabe fazer massa de esfirra? É bem fácil olha só INGREDIENTES MASSA (24 unidades): 30 gramas de fermento biológico 1 colher de sopa rasa de açúcar 300 ml de água filtrada morna 200 ml de óleo de canola (se quiser user metade óleo metade azeite) 1 colher de sopa de sal ou- 700 gramas de farinha de trigo 1 gema para pincelar. INGREDIENTES RECHEIO: 400 gramas de carne moída cebola e alho picadinhos 1 xícara de azeitona verde picadinha 1 colher de chá rasa de pimenta síria 4 colheres de…

Que tal aproveitar o frio pra dar adeus às gordurinhas??? Vamos nos aquecer jogando a preguiça de lado e trazendo ao nosso favor alimentos que vão nos auxiliar no emagrecimento. Sopa Termogênica! Em especial tome a sopa Termogênica a noite substituindo o jantar porque além de te alimentar vai acelerar seu metabolismo. Anotem os alimentos termogênicos pra você incluir na sua #dieta: Cebola alho brócolis chá-verde couve cenoura gengibre curry pimenta vermelha e óleo de coco. Alguns…

Que tal aproveitar o frio pra dar adeus às gordurinhas??? Vamos nos aquecer jogando a preguiça de lado e trazendo ao nosso favor alimentos que vão nos auxiliar no emagrecimento. Sopa Termogênica! Em especial tome a sopa Termogênica a noite substituindo o jantar porque além de te alimentar vai acelerar seu metabolismo. Anotem os alimentos termogênicos pra você incluir na sua #dieta: Cebola alho brócolis chá-verde couve cenoura gengibre curry pimenta vermelha e óleo de coco. Alguns…

Batida de tomate e salsinha para combater a retenção de líquidos

Batida de tomate e salsinha contra a retenção de líquidos

Batida de tomate e salsinha para combater a retenção de líquidos

Patel de Forno-INGREDIENTES 1 lata de seleta de legumes escorrida 2 colheres (sopa) de salsa picada meia xícara (chá) de azeitonas verdes picadas 2 xícaras (chá) de mussarela ralada 5 discos de rap 10 1 clara batida PREPARAÇÃO 1Em uma tigela, misture a seleta de legumes, a salsa, as azeitonas e a mussarela. Distribua esse recheio nos discos, deixando metade de cada disco sem o recheio para fechar o pastel. Pincele a clara batida na borda de cada disco e feche o pastel, apertando com um…

Patel de Forno-INGREDIENTES 1 lata de seleta de legumes escorrida 2 colheres (sopa) de salsa picada meia xícara (chá) de azeitonas verdes picadas 2 xícaras (chá) de mussarela ralada 5 discos de rap 10 1 clara batida PREPARAÇÃO 1Em uma tigela, misture a seleta de legumes, a salsa, as azeitonas e a mussarela. Distribua esse recheio nos discos, deixando metade de cada disco sem o recheio para fechar o pastel. Pincele a clara batida na borda de cada disco e feche o pastel, apertando com um…

Con Harina en Mis Zapatos: Smoothie de Té Verde, Apio y Piña

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Enroladinhos de goiabada

Enroladinhos de goiabada

Aprenda a preparar enroladinho de goiabada com esta excelente e fácil receita. Se você não resiste a docinhos com goiabada, sabemos que irá querer conhecer essa...

Ingredientes:Massa:   250 ml de leite morno  3/4 de xícara (chá) de óleo  3 ovos  2 tabletes de fermento biológico (30g)  7 xícaras (chá) de farinha de trigo  5 colheres (sopa) de açúcar  1 pitada de sal 1 gema batida para… Continue Reading →

Ingredientes:Massa: 250 ml de leite morno 3/4 de xícara (chá) de óleo 3 ovos 2 tabletes de fermento biológico (30g) 7 xícaras (chá) de farinha de trigo 5 colheres (sopa) de açúcar 1 pitada de sal 1 gema batida para… Continue Reading →

Cocktail

Cocktail

Batida de abacaxi, chá verde e salsinha

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