Sopa detox muito fácil defazer e muito saborosa, pode batê-la (deixando cremosa ) ou picar os ingredientes bem pequenos e deixá-la assim, para mastigar. consumir a sopa durante dois dias apenas no jantar perde 1kg.  2 inhames descascados, 1 cenoura, 1 tomate, 1 abobrinha e 1 chavena de couve picada. Coloque os ingredientes, na panela e acrescente um litro e meio de agua, deixe cozinhar.Faça um refogado com alho e cebola em 1 fio de azeite acrescente-o à sopa batida . 1 colher de chá de sal.

Sopa Detox

Sopa detox muito fácil defazer e muito saborosa, pode batê-la (deixando cremosa ) ou picar os ingredientes bem pequenos e deixá-la assim, para mastigar. consumir a sopa durante dois dias apenas no jantar perde 1kg. 2 inhames descascados, 1 cenoura, 1 tomate, 1 abobrinha e 1 chavena de couve picada. Coloque os ingredientes, na panela e acrescente um litro e meio de agua, deixe cozinhar.Faça um refogado com alho e cebola em 1 fio de azeite acrescente-o à sopa batida . 1 colher de chá de sal.

Fruta de beber - Izabel Goulart   "Não abro mão do suco verde pelas manhãs. Às vezes faço uma vitamina batida com couve, acelga, maçã e gengibre. Fica uma delícia e para mim é ótimo já que tenho dificuldade de comer a fruta em pedaço".

Fruta de beber - Izabel Goulart "Não abro mão do suco verde pelas manhãs. Às vezes faço uma vitamina batida com couve, acelga, maçã e gengibre. Fica uma delícia e para mim é ótimo já que tenho dificuldade de comer a fruta em pedaço".

Cheesy Baked Cauiflower Tots - cookclouds

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Looking for a root vegetable to add to your meal prep or buddha bowl? Look no further! Here's an easy tutorial on how to roast sweet potatoes!

VIDEO: How to Roast Sweet Potatoes

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Pessoal, este Caldo Verde Light Sem Batata só não é light no sabor, é delicioso e levinho!  #Receita aqui: http://www.gulosoesaudavel.com.br/2011/06/19/caldo-verde-light-sem-batata/

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Sopa de Batata, Alho-Poró e Espinafre

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tipos de salada no pote - Pesquisa Google

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2 xícaras (de chá) de suco de laranja natural 1 xícaras (de chá) de cenoura picadinha ou ralada 1/2 xícara (de chá) de água gelada 1 colher (de sopa) de gengibre ralado

Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre

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17 receitas de sopas deliciosas que ajudam a emagrecer - Dieta - MdeMulher - Ed. Abril

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Molhinho especial e light é perfeito para a dieta saudável e ajuda no dia a dia do emagrecimento! Ontem postei meu almoço no instagram @blogdamimis ensinando a minha  técnica de “fritar”sem óleo (v…

Molho de iogurte light

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