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óleo de coco: até 4 C.S por dia. Começar com 1 e ir aumentando. Se dieta de baixa caloria (4 c.s), se não (2 a 3 c.s). Em iogurte ou no chá verde.

Dieta do óleo de coco: – 4 quilos em 15 dias

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Aposte no óleo de coco - Blog da Mimis - Este óleo possui uma boa quantia de gorduras saturadas e normalmente são triglicerideos de cadeia média, e não de cadeia longa, como são encontradas comumente nos alimentos. Isso significa que eles são super bem absorvidos pelo organismo trazendo melhorias para a saúde.

Aposte no óleo de coco

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Óleo de Coco no Cabelo: benefícios, como usar e por que ele é tão bom?

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Óleo de Coco – Benefícios e Porque Incluir na Alimentação

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Receita de óleo de coco caseiro da nutricionista Mariana Ferri

Óleo de coco caseiro

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Óleo de Coco – Benefícios e Porque Incluir na Alimentação

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Óleo de Coco Rejuvenesce o Rosto - Melhor Anti-Rugas do Mundo ! http://www.aprendizdecabeleireira.com/2015/09/oleo-de-coco-rejuvenesce-o-rosto.html

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