Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

BOLO DE CANECA FIT Ingredientes: – 1 banana esmagada – 1 ovo – 2 col. de sopa de aveia – 1 col. de sopa de leite de sua preferência – 1 col. de café de fermento em pó – Canela a gosto – Açúcar do “Bem” a gosto (eu não coloquei pois a banana já é doce) Modo de preparo: Misture bem todos os ingrediente, coloque em uma caneca grande, leve ao microondas por +- 2 min. (se o bolo ainda estiver parecendo mole ou cru, colune por mais 30 seg. até o bolo ficar com uma consistência firme) e…

2.7k
312
2

Vidas Sem Glúten: Bolo de caneca sem glúten

113
22

Aprenda a preparar quatro receitas de bolo de caneca light

Aprenda a preparar quatro receitas de bolo de caneca light. #receitas

264
35
2

Bolo de maçã com canela sem açúcar e sem farinha: receita de 10 minutos

Bolo de maçã com canela sem açúcar e sem farinha: receita de 10 minutos - Bolsa de Mulher

126
23
1

Receitas da Clodi: PASTEL DE FORNO SEM GLÚTEN

180
28

Bolo de banana FIT Ingredientes: - 1 banana amassada - 1 clara - 2 colheres (sopa) de aveia - 1/2 colher (café) de fermento em pó - canela para polvilhar a caneca untada Unte a caneca e polvilhe com a canela. Num potinho, misture a banana amassada com a clara, junte a aveia e por fim o fermento. Coloque na caneca e leve ao microondas por 1 minuto e meio. Desenforme e #pronto! Lanche rápido, saudável, pode ser preparado de véspera e guardado na geladeira

49
7

De babar: Bolo de milho de caneca sem lactose, sem glúten e feito no micro-ondas

DE BABAR: BOLO DE MILHO DE CANECA SEM LACTOSE, SEM GLÚTEN E FEITO NO MICRO-ONDAS!

529
58
1

Bolo de Chocolate de Caneca Ingredientes: 1 colher de sopa de farelo de aveia 1 colher de sopa de cacau em pó 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado 2 colheres de sopa de iogurte desnatado 1 colher de sopa de adoçante de forno e fogão 1 colher de café de essência de baunilha 1 colher de café de fermento em pó Modo de preparo: Bata o ovo com um garfo por cerca de 2 minutos e adicione os outros ingredientes. Coloque a massa em uma caneca e leve ao forno micro-ondas por 2 .

217
45
1

12 Receitas de caneca tão fáceis e deliciosas quanto comer

Muffin de Salsicha  – Receitas só pra mim…  são especiais para você que,  busca praticidade na cozinha,  mora sozinho ou ainda não tem muita habilidade no fogão, mas não abre mão de com…

95
11

Oopsie: pão fit quase sem carboidrato

Oopsie: pão fit quase sem carboidrato Mais

42
8