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Quiche-de-Palmito-e-Peito-de-Peru

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Bolo de Carne Dukan Ingredientes: 700g de carne moída Um Sachê de caldo em pó de calabresa zero Um pouco de salsinha desidratada Três ovos Três colheres (sopa) farelo de trigo Três dentes de alho amassado com sal Modo de preparo: Em uma vasilha, misture todos os ingredientes com as mãos Estique a massa de carne moída em uma forma, colocar um recheio que seja do seu agrado e que esteja liberado na fase ataque da dieta dukan como peito de peru, cebola, mostarda etc....

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Ingredientes: -6 ovos -2 colheres de sopa de azeite -sal a gosto -150g de queijo minas em pedaços -1 cebola média picada -150g de peito de perú

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Receita de Quiche light de ricota e peito de peru

Essa receita é para provar que algo pode ser light, mas DELICIOSO! A massa, ou melhor o que preparamos como massa não vai nenhum tipo de farinha, feito à base de ricota. Além disso, é uma receita SEM GLÚTEN! Não deixe de fazer essa receita nutritiva e saudável. Leia mais...

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A salmoura é o método ideal para temperar aves: a carne fica saborosa e suculenta!

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Couve-flor Gratinada Light

Eu sou do tipo de pessoa que acredita que qualquer coisa gratinada fica muito melhor! Antes do tutorial da receita, preciso dizer que o creme branco foi feito misturando: creme de ricota …

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aprenda a fazer tirinhas de tapioca que servem como um delicioso petisco

tirinhas de tapioca

aprenda a fazer tirinhas de tapioca que servem como um delicioso petisco

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Receita de Quiche light de ricota e peito de peru

Essa receita é para provar que algo pode ser light, mas DELICIOSO! A massa, ou melhor o que preparamos como massa não vai nenhum tipo de farinha, feito à base de ricota. Além disso, é uma receita SEM GLÚTEN! Não deixe de fazer essa receita nutritiva e saudável. Leia mais...

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Sanduíche cremoso de Cenoura e Atum:

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Receita de Quiche de peito de peru e queijo branco Receitas Light

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