bolo de banana sem farinha e sem açucar

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

Receita de Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar {Receitinhas do Bem}

Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar

Receita de Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar {Receitinhas do Bem}

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Receita de Bolo de Banana Diet Zero Açúcar para Dietas

Bolo Diet Maravilhoso de banana. ingredientes  4 bananas 1 xic. de passas (branca ou preta) 1/2 xic. de óleo 3 ovos 2 colheres (sopa) margarina light 2 xic. aveia em flocos 1/2 xic. farinha de linhaça 1 banana picadinha 1 maça picadinha ( com um pouquinho de casca) 1 xic. de passas 1 colher (sopa) pó royal 1 colher (sopa) canela em pó E um punhadinho de : (aproximadamente menos de 1/2 xícara) nozes picadinha, castanha do pará e cajú picadinha, damasco picadinho, amêndoas picadinha.

Bolo diet MARAVILHOSO

Bolo Diet Maravilhoso de banana. ingredientes 4 bananas 1 xic. de passas (branca ou preta) 1/2 xic. de óleo 3 ovos 2 colheres (sopa) margarina light 2 xic. aveia em flocos 1/2 xic. farinha de linhaça 1 banana picadinha 1 maça picadinha ( com um pouquinho de casca) 1 xic. de passas 1 colher (sopa) pó royal 1 colher (sopa) canela em pó E um punhadinho de : (aproximadamente menos de 1/2 xícara) nozes picadinha, castanha do pará e cajú picadinha, damasco picadinho, amêndoas picadinha.

Bolo de banana  3 bananas bem maduras (no Brasil é o tipo nanica, que de nanica não tem nada; e em PT é conhecida pelo singelo nome de BANANA)2 ovos médios1/4 xic óleo (a minha tem 220 ml)1 xic farelo de aveia1 1/2 col chá de canela3 col sopa de adoçante (eu usei xilitol, você pode usar stévia, adoçante de forno e fogão, ou mesmo não usar, vai da sua necessidade de doce)1 col sopa de fermento químico pra bolo.

Bolo de Banana com Canela – sem farinha de trigo

Bolo de banana 3 bananas bem maduras (no Brasil é o tipo nanica, que de nanica não tem nada; e em PT é conhecida pelo singelo nome de BANANA)2 ovos médios1/4 xic óleo (a minha tem 220 ml)1 xic farelo de aveia1 1/2 col chá de canela3 col sopa de adoçante (eu usei xilitol, você pode usar stévia, adoçante de forno e fogão, ou mesmo não usar, vai da sua necessidade de doce)1 col sopa de fermento químico pra bolo.

Receita de Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar {Receitinhas do Bem}

Bolo Integral de Banana com Maçã sem Açúcar

Lave bem as bananas e coloque-as ainda com casca numa panela de pressão com água suficiente para cobrir todas as bananas. Leve ao fogo para ferver por cerca de 20 minutos, até que as bananas fiquem bem macias, retire suas cascas e depois bata toda a sua polpa no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Se preciso, adicione um pouquinho de água morna.

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Lave bem as bananas e coloque-as ainda com casca numa panela de pressão com água suficiente para cobrir todas as bananas. Leve ao fogo para ferver por cerca de 20 minutos, até que as bananas fiquem bem macias, retire suas cascas e depois bata toda a sua polpa no liquidificador até formar uma mistura homogênea. Se preciso, adicione um pouquinho de água morna.

Receita de Bolo integral diet de banana - Tudo Gostoso

Bolo integral diet de banana

Aprenda a fazer bolo de aniversário diet - NUTRIÇÃO - Viva Saúde                                                                                                                                                      Mais

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