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Quer um café da manhã delícia e super diferente pra começar bem a semana? Então espia a dica: as overnight oats são feitas com aveia, mas dá pra misturar vários sabores! E além da gente contar os detalhes dessa gostosura, tem duas receitinhas no capricho, ó:   Já pode querer fazer um por dia? hihi …

Quer um café da manhã delícia e super diferente pra começar bem a semana? Então espia a dica: as overnight oats são feitas com aveia, mas dá pra misturar vários sabores! E além da gente contar os detalhes dessa gostosura, tem duas receitinhas no capricho, ó:   Já pode querer fazer um por dia? hihi …

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de Tastemade

Pão Torrado com Ovos Mexidos e Creme de Ricota

Pão de granola torrado com ovos mexidos. Precisamos falar mais alguma coisa?

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ABCNUTRI: Pãozinho de tapioca (sem glúten)

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de Blog da Mimis

Pão de microondas: receita Dukan

Depois de muito ouvir falar e ver por aí, resolvi testar o famoso pão Dukan. Embora eu não seja adepta das dietas restritivas e acredite na reeducação alimentar (ver minha dieta AQUI), onde os alim...

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de Vix

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

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de Receitas Gshow

Biscoito de Parmesão sem Glúten

O custo da receita é de R$ 12 (1/2 kg). Já no mercado, um biscoito parecido custa R$ 25 (1/2 kg).

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de Receitas de Nutri

Muffin de Banana e Aveia (sem trigo / leite / açúcar / óleo)

Feito apenas com o açúcar e gordura presentes naturalmente nos alimentos, esse muffin é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanches intermediários. Além de vitaminas e minerais, ...

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de Blog da Mimis

Muffin lowcarb de abóbora

Bolo diet de limão do Blog da Mimis - Esse bolo de limão é super leve e fofinho e nem parece que é diet. É rico em fibras e é uma ótima opção para o lanche, pré-treino ou para o café da manhã. Ou simplesmente para aquela tarde de sábado que dá vontade de comer algo bem gostoso.

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Café da manhã diferente: bolinho de batata-doce e manjericão

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Olha que dica legal para fazer no café da manhã: misture 2 colheres de sopa de granola com 1 de mel. Coloque a mistura em uma forminha de cupcake ou empada e asse por 10 minutos. Depois é só esperar esfriar e servir com iogurte e frutas vermelhas!

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