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Uma bruschetta diferente: leva legumes grelhados. Com brócolis, pimentão, abóbora e rabanete, é uma ótima pedida para uma entrada levinha.

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Filé de frango recheado com brócolis e queijo branco! Você vai precisar de 1 brócolis médio, 200 g de queijo branco, sal, paprica e pimenta do reino a gosto. Bata o filé para ele ficar fininho, passe o tempero em uma das partes do filé, coloque o brócolis e o queijo cortados em cubos, enrolar e prenda com o palito de dente para não abrir. Veja mais outras receitas com frango aqui: http://maisequilibrio.terra.com.br/receitas-com-frango-e-outras-aves-2-15-e.html?origem=Pinterest

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de Viva 50 por Maria Celia e Virginia Pinheiro

Receita fácil: Frango na frigideira (limão, brócolis e molho Alfredo

Frango na frigideira com limão, brócolis e molho Alfredo! Delícia para fazer nesse sábado Chicken in the pan with lemon , broccoli and Alfredo Sauce! So tasty

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de menuvegano

Palito de grão-de-bico com molho de tomate seco

Ingredientes Para os palitos de grão-de-bico: 1 e copo de farinha de grão-de-bico colher (sopa) de sal, ou a gosto

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Filés de tilápia grelhados com brócolis e vagem

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Uma bruschetta diferente: leva legumes grelhados. Com brócolis, pimentão, abóbora e rabanete, é uma ótima pedida para uma entrada levinha.

Filés de tilápia grelhados com brócolis e vagem

de BuzzFeed

Esse frango recheado será seu próximo jantar!

Já falamos que tem crostinha de parmesão?

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de Viva 50 por Maria Celia e Virginia Pinheiro

Receita light: pasta com frango, brócolis e molho branco

Frango com Brócolis ao Molho Alfredo >>> 3 peitos de frango sem pele, grelhados e cortados em cubos 2 xícaras de brócolis cozidos (não cozinhar...

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8 combinações de alimentos para deixar suas refeições mais nutritivas

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