Você provavelmente já está cansada de saber que o café da manhã é a refeição mais importante do dia e que, para quem quer emagrecer, é absolutamente essencial. Comendo os alimentos certos nessa hora do dia, você estimula seu corpo a queimar mais calorias ao longo das horas seguintes e ainda diminui a fome dur

8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos

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#Receita de pudim de chia com leite de coco: misture bem 1 xíc. de leite de coco com 1 colher de sopa de chia e deixe na geladeira por no mínimo 6 horas. A consistência fica bem firminha e é uma ótima opção de café da manhã ou de lanche. Completei o...

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Só tenho duas palavras para estas bolachinhas... "fan tásticas" :) Numa das vezes até as deixámos queimar por baixo e mesmo assim comi-as t...

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