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Calmante natural para ansiedade

Chá Cremoso Moça

SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades. Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer/

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Da série: dicas & desabafos & A tal da ansiedade

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Chá de melissa - Benefícios e propriedades

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Transtorno mental que mais causa suicídios, bipolaridade lesa o cérebro

Transtorno mental que mais causa suicídios, bipolaridade lesa o cérebro - 04/12/2012 - Equilíbrio e Saúde - Folha de S.Paulo

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Relaxe com um chá gelado de erva-cidreira

Quer relaxar? Esquecer o estresse, a ansiedade, o calor? Prepare um delicioso chá gelado de erva-cidreira e aproveite todos os benefícios desta planta!

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Aprenda a fazer remédios caseiros para ansiedade e depressão

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Água aromatizada emagrece e turbina a saúde: 7 receitas poderosas

Água aromatizada com camomila – Ação calmante é um dos principais <a href="http://www.bolsademulher.com/saude-mulher/cha-de-camomila-ajuda-a-emagrecer-conheca-outros-beneficios">benefícios da camomila</a>, que ainda pode ajudar a emagrecer e diminuir a ansiedade. O preparo deve ser feito com a flor seca, que pode ser encontrada em mercados ou lojas especializadas. Coloque um punhado na água, deixe dormir e coe antes de consumir.

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Receita de xarope calmante de camomila

Receita de xarope calmante de camomila | Cura pela Natureza.com.br

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Cinco maneiras de controlar a ansiedade | #saúde #ansiedade #anxiety

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Magnésio é um poderoso calmante: como relaxar e vencer a insônia com esse mineral

A deficiência de magnésio aumenta as chances de uma pessoa morrer em duas vezes, de acordo com estudo publicado no Journal of Intensive Care Medicine.

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