Receita de lasanha com batata doce, peito de peru e queijo cottage rica em proteínas ótima para o seu pré ou pós treino na academia.

Receita de lasanha com batata doce, peito de peru e queijo cottage rica em proteínas ótima para o seu pré ou pós treino na academia.

Como fazer pao de queijo proteico e low carb!  Quem foi que disse que quem malha ou está de dieta não pode comer pão de queijo? Com essa receita você vai poder aproveitar todos os benefícios de como fazer pao de queijo proteico quentinho com proteínas e sem carboidrato!  Na receita tradicional é utilizado o polvilho e geralmente queijos com percentual de gordura acima de 50%.

Como fazer pao de queijo proteico e low carb! Quem foi que disse que quem malha ou está de dieta não pode comer pão de queijo? Com essa receita você vai poder aproveitar todos os benefícios de como fazer pao de queijo proteico quentinho com proteínas e sem carboidrato! Na receita tradicional é utilizado o polvilho e geralmente queijos com percentual de gordura acima de 50%.

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Chips de Abobrinha com Parmesão

Chips de Abobrinha com Parmesão

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Chips de Abobrinha com Parmesão

Bolo de Milho sem Glúten e sem Lactose é uma  receita  deliciosa e quem tem problema com o Glúten , pode comer a vontade! Glúten é uma proteína existente no trigo, centeio e cevada, digerida com dificuldade na parte alta do trato gastrintestinal. Um de seus componentes, a gliadina, contém a maior parte dos componentes […]

Bolo de Milho sem Glúten e sem Lactose é uma receita deliciosa e quem tem problema com o Glúten , pode comer a vontade! Glúten é uma proteína existente no trigo, centeio e cevada, digerida com dificuldade na parte alta do trato gastrintestinal. Um de seus componentes, a gliadina, contém a maior parte dos componentes […]

Uma saborosa pizza sem carboidrato! Ingredientes: 2 ovos 50 gr. de queijo parmesão ralado ( 1 saquinho ) 2 envelopes de gelatina sem sabor 100 ml. de creme de leite sal a gosto 4 colheres de sopa de água 1 colher de sopa de fibra de soja. Tudo no liquidificador e assar em forma antiaderente ate dourar. Pronto!!

Uma saborosa pizza sem carboidrato! Ingredientes: 2 ovos 50 gr. de queijo parmesão ralado ( 1 saquinho ) 2 envelopes de gelatina sem sabor 100 ml. de creme de leite sal a gosto 4 colheres de sopa de água 1 colher de sopa de fibra de soja. Tudo no liquidificador e assar em forma antiaderente ate dourar. Pronto!!

Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de beringela”! Vamos substituir a massa da pizza por uma fatia de beringela grelhada, confira abaixo que …

Pizza de berinjela

Você que está tentando cortar os carboidratos e adora uma pizza, veja que boa ideia essa “pizza de beringela”! Vamos substituir a massa da pizza por uma fatia de beringela grelhada, confira abaixo que …

Sabe como fazer queijo sem lactose vegano? Vem ver essa receita levinha e deliciosa. Ótima para quem tem intolerância a lactose alergia a proteína do leite!

Como fazer queijo sem lactose vegano

Sabe como fazer queijo sem lactose vegano? Vem ver essa receita levinha e deliciosa. Ótima para quem tem intolerância a lactose alergia a proteína do leite!

Oopsies, ou o Pão Milagroso sem Carboidratos

Oopsies, ou o Pão Milagroso sem Carboidratos

Oopsies, ou o Pão Milagroso sem Carboidratos!!!!!Eu sempre fiz essas delícias de Oopsies (e eu nem sabia que o nome era esse), mas em porção individual, aprendi a receita vendo alguns perfis no insta

Ficamos em casa e decidimos fazer mais uma receita, dessa vez fizemos um maravilhoso peito de frango recheado que ficou ótimo.

Peito de Frango Recheado

Ficamos em casa e decidimos fazer mais uma receita, dessa vez fizemos um maravilhoso peito de frango recheado que ficou ótimo.

A biomassa de banana verde ajuda a emagrecer e a reduzir o colesterol porque é rica em amido resistente, um tipo de carboidrato que não é digerido pelo intestino e que funciona como uma fibra que ajuda a controlar a glicemia, reduzir o colesterol e dar mais saciedade após a refeição.

Benefícios da biomassa de banana verde

A biomassa de banana verde ajuda a emagrecer e a reduzir o colesterol porque é rica em amido resistente, um tipo de carboidrato que não é digerido pelo intestino e que funciona como uma fibra que ajuda a controlar a glicemia, reduzir o colesterol e dar mais saciedade após a refeição.

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