Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
de BuzzFeed

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

E com uma fórmula básica você consegue várias opções:

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de Ego

Conheça o detox que esculpiu curvas de Nanda Costa para a 'Playboy'

Conheça o detox que esculpiu curvas de Nanda Costa para a 'Playboy' O programa criado por Andrea Henrique, da 'Detox in box', virou mania en...

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Receita: Panqueca de Banana

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de GNT

Dieta cetogênica: confira o plano alimentar completo para seguir durante sete dias

Dieta cetogênica para 7 dias: nutricionista recomenda plano de alimentação low carb.

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de Segredos Definição Muscular

Como Fazer Massa De Pizza Fit Com Couve-Flor?

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de Cura pela Natureza

Maravilhosa torta de palmito fit: para comer sem pesar a consciência!

Assim que vimos esta receita na internet, imediatamente gostamos dela. Mas fizemos algumas modificações para ela ficar mais saudável. Tiramos o milho: hoje infelizmente todo o milho é transgênico, com raríssimas exceções.

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de Receita Toda Hora

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de Vix

4 formas de fazer peixe sem NENHUM óleo e ter mais opções no regime

Além do frango, proteína que está sempre presente no cardápio de quem quer emagrecer e ganhar massa muscular, o peixe é outra opção leve que, além de trazer diversos benefícios para a saúde, ainda ajuda inovar na dieta. Confira 4 formas de fazer peixe sem nenhum óleo e ter mais opções no regime:Leia també

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Cookie de Banana e Aveia

Aveia Mais

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