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de Blog da Mimis

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

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Dieta saudável: o que comer no café da manhã                                                                                                                                                      Mais
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Dieta saudável: o que comer no café da manhã

Dieta saudável: o que comer no café da manhã Mais

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de BuzzFeed

15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

E com uma fórmula básica você consegue várias opções:

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de Receitas de Mãe

Couve-Flor de Forno

Receita de Couve Flor de Forno 1 couve-flor médio 250 gramas de queijo mussarela 1 linguiça calabresa ou 150 gramas de bacon frito e picadinho 1 copo de requeijão 1 cebola em rodelas Orégano a gosto Modo de preparo Cozinhe a couve- flor al-dente e reserve. Pique o queijo, frite a calabresa ou o bacon. Em um refratário, salpique azeite, distribua a couve flor e vá acrescentando os outros ingredientes. ao forno até que o queijo derreta. Sirva.

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de GNT

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

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5 receitas de peitos de frango

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de Mixidão

Receita-ilustrada 218: Abobrinha empanada

Receita ilustrada de Abobrinha empanda, que quando cortada bem fina vira um Chips de Abobrinha. Essa receita é muito fácil de preparar e é "saudável". Ingredientes: Abobrinha, farinha de pão, parmesão, sal, limão e orégano.

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de Seven List

7 substitutos saudáveis para os doces

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Lanche da tarde                                                                                                                                                                                 Mais
de Seven List

7 opções de lanche para a tarde

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