Devemos manter o ferro de passar a vapor limpo por dentro para evitar que acumule sujeira e também as impurezas da água. Se você nao limpa o interior do ferro ou se você deixa agua dentro do ferro pode dar lodo como nesse ferro da …

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Incríveis dicas e gambiarras para manter a casa brilhando em tempo recorde.

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Casinha pequenina, no alto da Serra do Cipó, estado de Minas Gerais, Brasil.  Fotografia: wwwguiadefechados.com.br

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Como #regenerar o cabelo, pele e unhas “por dentro” Cuidando da #saúde, você terá uma #beleza natural e conseguirá regenerar o #cabelo, a pele e suas #unhas. Saiba como!

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O treino de caminhada para emagrecer ajuda a queimar gordura e a perder entre 1 a 1,5 kg por semana, pois alterna entre caminhada lenta e rápida, ajudando o corpo a gastar mais calorias. No entanto, é importante seguir o plano corretamente para o treino funcionar e trazer os melhores resultados.

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