Smoothies para o café da manhã

Smoothies para o café da manhã

6 receitinhas fáceis de fazer de sucos deliciosos que vão dar uma bela aliviada nestes dias de calor intenso. Confira:

Receitinha: frango crocante e saudável para crianças. Em vez de frito, o frango é assado. O empanado é feito com cereais matinais (aveia ou flocos de milho). É muito mais saudável e as crianças adoram!

Receitinha: frango crocante e saudável para crianças

Receitinha: frango crocante e saudável para crianças. Em vez de frito, o frango é assado. O empanado é feito com cereais matinais (aveia ou flocos de milho). É muito mais saudável e as crianças adoram!

Receitinha: frango crocante e saudável para crianças. Em vez de frito, o frango é assado. O empanado é feito com cereais matinais (aveia ou flocos de milho). É muito mais saudável e as crianças adoram!

Receitinha: frango crocante e saudável para crianças

Receitinha: frango crocante e saudável para crianças. Em vez de frito, o frango é assado. O empanado é feito com cereais matinais (aveia ou flocos de milho). É muito mais saudável e as crianças adoram!

Granola super saudável e nutritiva. Fácil, barata e fica pronta em 5 minutos! Os ingredientes são uma sugestão, mas pode adicionar outros conforme sua preferência, como sementes de linhaça, damasco...

Granola de Frigideira – Pronta em 5 minutos!

Granola super saudável e nutritiva. Fácil, barata e fica pronta em 5 minutos! Os ingredientes são uma sugestão, mas pode adicionar outros conforme sua preferência, como sementes de linhaça, damasco...

Granola caseira com banana | Ingredientes - Aveia em flocos: 3 xíc. (chá) - Castanha-do-Pará, grosseiramente picada: 1 xíc. (chá) - Açúcar mascavo: 3 colheres de sopa - Sal marinho: 1/2 colher de chá - Canela em pó: 1/2 colher de sopa - Óleo de coco: 1/4 xíc. (chá) - Mel, xarope de agave ou de bordo : 1/3 xíc. (chá) - Essência de baunilha: 1 colher de chá - Banana madura e amassada: 1 unidade

Granola caseira com banana

Granola caseira com banana | Ingredientes - Aveia em flocos: 3 xíc. (chá) - Castanha-do-Pará, grosseiramente picada: 1 xíc. (chá) - Açúcar mascavo: 3 colheres de sopa - Sal marinho: 1/2 colher de chá - Canela em pó: 1/2 colher de sopa - Óleo de coco: 1/4 xíc. (chá) - Mel, xarope de agave ou de bordo : 1/3 xíc. (chá) - Essência de baunilha: 1 colher de chá - Banana madura e amassada: 1 unidade

Muitas mulheres estão satisfeitas com suas formas físicas no geral, mas se incomodam com o excesso de gordura acumulado na barriga, que forma a famosa e temida "pochete". Ainda que seja impossível emagrecer somente uma parte específica do corpo, dá para adotar medidas temporárias para secar essa barriguinha extra

7 mudanças alimentares para fazer ao longo de 7 dias e “esvaziar a pochete”

Muitas mulheres estão satisfeitas com suas formas físicas no geral, mas se incomodam com o excesso de gordura acumulado na barriga, que forma a famosa e temida "pochete". Ainda que seja impossível emagrecer somente uma parte específica do corpo, dá para adotar medidas temporárias para secar essa barriguinha extra

Deliciosos e nutritivos cereais matinais "home made" práticos e fáceis de fazer, uma opção saudável para o pequeno-almoço dos nossos filhos!

Deliciosos e nutritivos cereais matinais "home made" práticos e fáceis de fazer, uma opção saudável para o pequeno-almoço dos nossos filhos!

Granola Caseira com Banana | Cozinha Legal

Granola caseira com banana

Granola Caseira com Banana | Cozinha Legal

Refrescantes e cremosos, os smoothies são um ótimo jeito de começar o dia de uma forma saudável. Com uma textura que lembra o milk-shake, a bebida pode ser feita com frutas, legumes, verduras, iogurte natural ou desnatado, leites, cereais matinais e gelo.

Smoothies para o café da manhã

Refrescantes e cremosos, os smoothies são um ótimo jeito de começar o dia de uma forma saudável. Com uma textura que lembra o milk-shake, a bebida pode ser feita com frutas, legumes, verduras, iogurte natural ou desnatado, leites, cereais matinais e gelo.

Já faz algum tempo que não dou uma dica de receita aqui no blog. Hoje resolvi compartilhar uma receitinha de frango crocante sem usar óleo! Em vez de frito, o frango é assado. O empanado é feito com cereais matinais (aveia ou flocos de milho). É muito mais saudável e as crianças adoram!    Ingre

Receitinha: frango crocante e saudável para crianças

Já faz algum tempo que não dou uma dica de receita aqui no blog. Hoje resolvi compartilhar uma receitinha de frango crocante sem usar óleo! Em vez de frito, o frango é assado. O empanado é feito com cereais matinais (aveia ou flocos de milho). É muito mais saudável e as crianças adoram! Ingre

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