Mitos e verdades do emagrecimento - Blog da Mimis - Emagrecer pode ficar fácil, é só a gente saber diferenciar as dicas que realmente dão certo dos mitos que rolam por aí!

Mitos e verdades do emagrecimento

A gente escuta muitas coisas quando está em processo de emagrecimento. Todos parecem virar especialistas no assunto. Soluções infalíveis, dietas radicais ou simplesmente milagrosas surgem em nossa …

Lanchinhos Saudáveis. =)

Superação Jéssica Tria: menos 35kg e mais autoestima

As aulas já começaram e com elas vêm o medo de perder de vez o controle que se tem na alimentação das crianças, não é mesmo? Hoje trago dicas bem bacanas para montar uma lancheira nutritiva e ainda encher os…

Em 7 dias, 7 quilos a menos e pele muito mais bonita - você vai conseguir com a incrível dieta do pepino! | Cura pela Natureza

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Entenda o que é Índice Glicêmico

Entenda o que é Índice Glicêmico - Emagrecer Certo

Veja passo a passo como emagrecer através dessas dicas elaboradas na forma de infográfico. É legal e fácil de aprender. Você será capaz de emagrecer mesmo.

Emagrecer - Agora Dará Certo com Essas Dicas

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Depois da sequência que publiquei nível intermédio e avançado (ver aqui!) ficou prometido um nível iniciante sobre alongamentos e aumento da amplitude pélvica, certo? Quando pensamos em saúde e qua...

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Clique na imagem e veja os 10 benefícios da couve para a saúde. #saúde #couve…

A couve é um dos principais alimentos na mesa de quem quer emagrecer. A couve traz muitos benefícios para a saúde e o bom funcionamento dos órgãos.

No Instagram a Elisa, a MasterChef, ensina uma receitinha de beringela ao forno. Deu super certo! Então vou compartilhar aqui pra acabar com o mistério!

Aprenda a fazer uma deliciosa berinjela recheada ao forno

Beringela ao forno. Deu super certo! Então vou compartilhar aqui pra acabar com o mistério!

Se você tem mais de 30 anos com certeza já bateu o olho na foto da minha ceia de pré Natal e reconheceu as famosas barquetes, certo? Pois é, elas vem que vem com tudo e são um coringa fantástico na hora de receber muita gente e ter que garantir um belisquete antes do... #bacalhau #barquete

Trucão de Natal #1 - Barquete de bacalhau

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Regras da Casa | Crie seu quadro com essa imagem! https://www.onthewall.com.br/frases-e-citacoes/regras-da-casa

10 novos Pins para sua pasta Dinamica para pregação infantil

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Quando se fala em criar o clima certo para o seu casamento, a luz certa faz toda a diferença. Separamos alguns estilos de iluminação lindos que você p

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Cardápio de lanches: sugestões para opções saudáveis

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Chás!                                                                                                                                                      Mais

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