Boa ideia para combater o sono

7 dicas para espantar o sono durante o dia

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saúde, insônia, exercício físico, fitness, bem estar, vida equilibrada, sono, dormir, chá.

Chá cremoso

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Ferva bananas antes de você deitar, beba o líquido e isto é o que vai acontecer! | Cura pela Natureza

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Além de perder peso para evitar os roncos e melhorar a apneia do sono é conveniente consumir alimentos que aliviam a congestão e favorecem a eliminação de toxinas dos pulmões. O ronco é aquele som desagradável que se produz como consequência de uma obstrução das vias respiratórias. Uma das coi

Dê Adeus aos Roncos e à Apneia do Sono com Este Remédio Natural

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7 tipos de chás para beber em diferentes situações

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Saboroso e cheiroso, o cafezinho é indispensável no cotidiano de muitas pessoas. Ele pode ser consumido em qualquer hora do dia e é ideal para espantar o sono e a preguiça. Para os amantes da bebida, preparamos um especial com diferentes tipos de café, ensinando a preparar as receitas mais tradicion

Receitas de café: capuccino, mocha, cremoso e mais tipos; conheça

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1/2 xícara de leite com 1 ovo. Vá adicionando aos poucos 1 xícara de farinha de trigo e misturando bem com um fouet. Adicione 2 colheres (chá) de fermento em pó, 1/2 colher (chá) de sal, 2 colheres (sopa) de açúcar, 1 colher (chá) de óleo e 1 colher (chá) de essência de baunilha. Mexa tudo bem direitinho! Aqueça uma frigideira anti-aderente (não precisa colocar óleo, nem nada) e coloque mais ou menos 2 colheres de sopa da massa. Não mexa, nem espalhe a massa.

A melhor receita de Panquecas Americanas

1/2 xícara de leite com 1 ovo. Vá adicionando aos poucos 1 xícara de farinha de trigo e misturando bem com um fouet. Adicione 2 colheres (chá) de fermento em pó, 1/2 colher (chá) de sal, 2 colheres (sopa) de açúcar, 1 colher (chá) de óleo e 1 colher (chá) de essência de baunilha. Mexa tudo bem direitinho! Aqueça uma frigideira anti-aderente (não precisa colocar óleo, nem nada) e coloque mais ou menos 2 colheres de sopa da massa. Não mexa, nem espalhe a massa.

A ação termogênica do gengibre ainda ajuda a queimar mais calorias

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Como curar labirintite e insônia com apenas 1 quarto de colher de chá de noz-moscada Esta receita serve tanto para labirintite como para insônia

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