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SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir.  Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado  • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco  Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono.  Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades.  Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer/

SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades. Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer/

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As propriedades da erva cidreira

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Popularmente consumida como chá calmante, as flores da camomila também rendem um óleo essencial com propriedades interessantes para cuidar da saúde do corpo. Além disso, o óleo essencial de camomila é está entre os mais utilizados na aromaterapia como tratamento antidepressivo, calmante e relaxante.

Popularmente consumida como chá calmante, as flores da camomila também rendem um óleo essencial com propriedades interessantes para cuidar da saúde do corpo. Além disso, o óleo essencial de camomila é está entre os mais utilizados na aromaterapia como tratamento antidepressivo, calmante e relaxante.

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Um remédio mágico contra insônia: basta 1 xícara e você adormecerá em minutos | Cura pela Natureza

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Quer relaxar? Esquecer o estresse, a ansiedade, o calor? Prepare um delicioso chá gelado de erva-cidreira e aproveite todos os benefícios desta planta!

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Os 12 Benefícios da Folha de Louro Para Saúde | Dicas de Saúde

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Receita de xarope calmante de camomila | Cura pela Natureza.com.br

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Chá de melissa - Benefícios e propriedades

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SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades. Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer/

SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir. Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono. Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades. Mais sucos: http://www.seligamulher.com.br/sucos-que-ajudam-a-emagrecer/

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