Citações alimentares saudáveis

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Alimentos termogênicos

Esses alimentos, além de acelerarem o metabolismo, aumentam a temperatura do nosso corpo. Desta forma, o organismo se obriga a gastar mais energia durante o pro...

Dicas de receitas veganas e super saborosas. Na foto, receita de Nice cream com bananas, amoras, kiwi e muito sabor!

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Dieta do Hibisco

Dieta do chá de hibisco elimina até 4 quilos em 15 dias

Você aderiu à erva para dar uma força na dieta? Ótima alternativa! Para ajudá-la a incorporar o novo hábito, selecionamos receitinhas gostosas e ainda mais potentes

Temos que dar especial atenção ao consumo de cálcio, pois ele é muito importante para a nossa saúde.E isso é fácil de explicar: o cálcio é o grande responsável pela construção e a manutenção dos ossos.Por exemplo,  99% da composição dos ossos e dentes.

Não precisa de leite de vaca: 20 excelentes fontes de cálcio de origem vegetal!

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Clique na imagem ao lado e veja 10 benefícios da #escarola para a #saúde…

Escarola é um tipo de Endívia, da mesma família da alface e era consumida pelos antigos romanos e egípcios. Escarola é popular na culinária siciliana.

Fazer dieta não é fácil. A reeducação alimentar requer um esforço enorme, pois a pessoa está em uma transição, tentando se adaptar a uma nova rotina. Ela vai ter que dizer muitos “nãos”, terá momen…

25 frases que você não deve dizer para quem está de dieta

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Dieta do chá de hibisco elimina até 4 quilos em 15 dias | BOA FORMA

Dieta do chá de hibisco elimina até 4 quilos em 15 dias

O chá de hibisco é capaz de estimular a queima de gordura corporal, facilitar a digestão, regularizar o intestino e combater a retenção de líquido

A dupla hábitos alimentares saudáveis e a prática regular de exercício físico é capaz de manter as taxas de colesterol reguladas. Mesmo assim, é sempre bom relembrar alguns hábitos saudáveis que evitam o colesterol alto. #Evite_o_Colesterol #dicas #truques #cozinha #colesterol

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Artigo sobre as principais disfunções e transtornos alimentares, quais são eles, causas e tratamentos, entre outras informações.

Disfunções e Transtornos Alimentares - Saúde

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