Comida corriqueira saudável

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Cogumelos, quando bem preparados, são paraísos de proteína, vitamina D, fibras e minerais que estão ficando cada vez mais comuns ao paladar brasileiro. Na Europa e América do Norte já é comum o seu consumo, mas também é corriqueira a colheita de cogumelos silvestres, pois muitos são comestíveis. Cogumelos são ricos em proteínas e ainda possuem vitamina D, a qual não é encontrada em nenhuma outra fonte de origem vegetal (fungos, para dizer a verdade) e ainda assim nós conhecemos poucos por…

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Chicken Parmesan Zucchini Boats - An easy healthy low carb dinner recipe. http://www.healthydinneroptions.com/

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A delicious and easy mid week meal. Just 3 minutes prep and 30 minutes in the oven to make this Mozzarella, Tomato & Basil Pesto Chicken | My Fussy Eater blog

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Creamy Garlic Chicken – crazy delicious skillet chicken with creamy garlic sauce. Perfect with pasta and dinner is ready in 20 mins | rasamalaysia.com

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Slow Cooker Zucchini Lasagna - This lasagna is going to become your favourite lasagna recipe not only because I used zucchini instead of noodles, but also made in the slow cooker.

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Lemon Chicken Skillet - quick and easy 30-minute recipe. Healthy and gluten free!​

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Lasagna Zucchini Boats - these are AMAZING!! Just as good as regular lasagna but healthier!

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Basil Cilantro Pesto Pasta #healthy #dinner #vegan

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