Os benefícios do sono e como ele influencia na nossa disposição, saúde e bem estar

Os benefícios do sono e como ele influencia na nossa disposição, saúde e bem estar

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Pare de Acordar e Volte a Dormir!

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O que você faz quando está com estresse ou ansiedade?Esses sintomas são muito comuns nos dias de hoje, principalmente nas cidades grandes.Há algumas dicas, como dormir bem (cerca de 8h) e eliminar a cafeína, se for o caso.

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O que você faz quando está com estresse ou ansiedade?Esses sintomas são muito comuns nos dias de hoje, principalmente nas cidades grandes.Há algumas dicas, como dormir bem (cerca de 8h) e eliminar a cafeína, se for o caso.

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O que você faz quando está com estresse ou ansiedade?Esses sintomas são muito comuns nos dias de hoje, principalmente nas cidades grandes.Há algumas dicas, como dormir bem (cerca de 8h) e eliminar a cafeína, se for o caso.

O que você faz quando está com estresse ou ansiedade?Esses sintomas são muito comuns nos dias de hoje, principalmente nas cidades grandes.Há algumas dicas, como dormir bem (cerca de 8h) e eliminar a cafeína, se for o caso.

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Elimine varizes, microvarizes e aranhas vasculares com este poderoso remédio natural | Cura pela Natureza.com.br

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Crise econômica, preocupações com família, trabalho...Está difícil relaxar e dormir bem, não é mesmo?Mas nada de usar remédios de farmácia para dormir, viu?A solução da sua insônia está na natureza.Vencer a insônia sem remédios é possível sim.

Crise econômica, preocupações com família, trabalho...Está difícil relaxar e dormir bem, não é mesmo?Mas nada de usar remédios de farmácia para dormir, viu?A solução da sua insônia está na natureza.Vencer a insônia sem remédios é possível sim.

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10 mandamentos contra a gula noturna - Blog da Mimis - Vocês são do tipo que atacam a geladeira à noite?? Vejam como dormir em paz e evitar a temida fome da madrugada! ;) Separei 10 dicas que vão dar um jeito nessa situação!

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Esta fórmula é muito especial. Ela contém um dos mais poderosos ingredientes naturais: a babosa. A babosa, também conhecida como aloe vera, é um grande purificador do sangue.

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Clique nas imagens e veja quais são os outros alimentos que vão te ajudar a dormir como um anjo!

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