Esta receita de torta de abobrinha é perfeita, porque você pode incrementar o recheio com outras coisas além da abobrinha. Frango, carne moída, salsicha, o que sua criatividade mandar. Aí vira uma excelente opção de refeição completa, principalmente para crianças que normalmente rejeitam legumes.

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Tablete de caldo de legumes saudável -- como fazer

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Torta Leve de Abobrinha. Sem desculpa para não fazer o almoço ou o jantar. Esta torta prática serve como acompanhamento  ou prato principal,  como foi servida aqui em casa. Gostosa, saudável e muito fácil de fazer.

Torta Leve de Abobrinha

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Espaguete de Abobrinha :: Receita fácil e rápida tem poucas calorias e garante sensação de saciedade

Como fazer espaguete de abobrinha

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"Canelone" de abobrinha

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Lascas de polvilho crocantes e deliciosas para petiscar. Você pode preparar com os mais variados sabores, como orégano, ervas finas, lemon pepper, pimenta caiena.

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panquecas de brócolis. 2 cabeças médias de brócolis (cerca de 2 xícaras) 1 cebola pequena 3 ovos 1/4 de xícara de farinha de coco (se quiser use trigo) 1 pitada de sal 1 colher de chá alho em pó Quanto bastar de azeite de oliva

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Bolinho de abobrinha http://gordelicias.biz/index.php/2013/04/25/bolinhos-de-abobrinha/

Bolinhos de Abobrinha

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