Linguagem do corpo                                                                                                                                                     Mais

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Cuidados ao fazer exercícios em casa – pontos de atenção e dica de seção para o dia a dia

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A Lei da Atração é a lei do universo! Segundo o físico incrível Albert Einstein, tudo é energia, basta que você sintonize a realidade desejada que ela se realizará! E isso não é filosofia, é física…

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Veja o resultado após 30 dias fazendo prancha abdominal

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Meditar é possível! http://www.eusemfronteiras.com.br/meditacao-meditar-e-possivel/

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Mindfulness ou Atenção Plena é estarmos conscientes do que se passa no nosso corpo, na nossa mente, nos nossos pensamentos e nas nossas emoções.

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Cuidar do corpo é importante, mais cuidar da mente também é essencial...

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