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Aprenda a fazer Sopão da Ana Braga (Emagreça 4 Quilos em 1 Semana) de maneira fácil e económica. As melhores receitas estão aqui, entre e aprenda a cozinhar como um verdadeiro chef.

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Picolé de frutas! Para fazer essa delícia refrescante e saudável corte as frutas de sua preferência, coloque no potinho, complete com suco de laranja e, pronto, seu picolé caseiro de frutas está feito!

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A Cobertura Trufada de Leite Ninho (sem Chantilly) é deliciosa! Seus clientes e amigos não vão querer mais outra cobertura. Experimente! Veja Também: Chant

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Veja o tempo de cozimento de vegetais (Foto: TV Globo)

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Além de deliciosas e fáceis de fazer elas ajudam a perder peso. Substitua o jantar convencional por um caldo leve e pouco calórico e perca os quilos indesejados

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Você não vai gastar nenhuma fortuna nem muito tempo para fazer este tratamento natural.Ele é maravilhoso, pois ajuda a melhorar a saúde de órgãos como os rins, fígado e pâncreas.

Isto cura e limpa rapidamente rins, fígado e pâncreas - excelente para diabéticos e hipertensos!

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INGREDIENTES  Meio litro de água  5 colheres (sopa) cheias de aveia  2 maçãs   1 limão  MODO DE PREPARO  Descasque as maçãs (se não forem orgânicas) e retire as sementes.  Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água.  Adicione a aveia e bata bem.   Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água. Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente. Beba, de preferência, em jejum.

A incrível vitamina de aveia, limão e maçã: para perder peso e controlar diabetes e colesterol

INGREDIENTES Meio litro de água 5 colheres (sopa) cheias de aveia 2 maçãs 1 limão MODO DE PREPARO Descasque as maçãs (se não forem orgânicas) e retire as sementes. Corte em pedaços e coloque no liquidificador com meio litro de água. Adicione a aveia e bata bem. Se ficar muito grosso, você pode adicionar um pouco mais de água. Esprema um limão sobre a bebida e tome imediatamente. Beba, de preferência, em jejum.

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