Marmitas congeladas | Cardápio da semana | Comprando Meu Apê

Marmitas congeladas

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Aprenda a fazer um milkshake de leite ninho com morango e Nutella, ótimo como sobremesa e refresco para os dias quentes

Milk Shake de Leite Ninho com Morango e Nutella

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Veja aqui como fazer um lanche de frutas super saudável e prático, o overnights oats, uma receita que vem direto dos Estados Unidos!

Overnights Oats - lanchinhos rápidos de frutas

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Saiba como fazer um pestisco de batatas crocantes com parmesão e alho para reunir família e amigos

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Bolo de iogurte sem açúcar - Vivo Mais Saudável

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Saiba como fazer uma receita de Torta de brigadeiro de Chocolate Gourmet com maracujá, que é simplesmente de cair o queixo e impressionar qualquer um com essa sobremesa

Torta de Brigadeiro de Chocolate e Maracujá

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Veja o nosso passo-a-passo e saiba como assar um frango no forno da melhor forma.

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Saiba como fazer um arroz indiano Basmati, Dizem que ele é o melhor arroz do mundo – e ainda acelera o  metabolismo!!  Uma de suas características é ser um pouco mais adocicado e longo que os outros.

Arroz indiano Basmati

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Como substituir pão e fazer um Tostex Fit  Nem pão, nem tapioca, a nova opção para o café da manhã ou lanche é o Tostex Fit!  Ele sacia a sua fome por um longo período, é low carb e cheio de protéina. Além disso, é muito fácil de fazer e combina com diversos acompanhamentos. Vai bem com queijo cottage, pasta de amendoim, ovo mexido, peito de peru, atum ou frango…. O ideal é comer na hora. Veja como substituir pão.

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