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Chá termogênico de gengibre e canela que acelera a queima de gordura localizada e afina a cintura. *1 litro de água, 2 colheres (sopa) de gengibre em pedaços ou ralado, 3 pauzinhos de canela e Adoçante.*

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Elimine totalmente a gordura nas costas com este programa de exercícios de 90 dias

Para muitas pessoas, é impossível perder a gordura localizada nas costas.

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Bandagem Redutora - Como Fazer em Casa

Aprenda com fazer a bandagem redutora de gordura em casa mesmo, sem gastar fortunas em clínicas estéticas. Você vai reduzir medidas de forma fácil , com este tratamento.

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Exercícios para perder a gordura das costas

A maioria das pessoas gostaria de eliminar as gorduras nas áreas específicas do corpo, e é sabido que para consegui-lo existem exercícios...

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Exercícios para perder a gordura das costas

Perder a gordurinha das costas com exercícios.

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Elimine totalmente a gordura nas costas com este programa de exercícios de 90 dias

GRAU DE DIFICULDADE BAIXO - voltando aos poucos. Exercício para costas: Deite-se no chão com as mãos na altura do peito, apoiando as palmas no solo, erga o corpo, mantendo a coluna reta e contraindo os abdômen e esticando bem os pés como na imagem. (manter a postura por 1-3 min de 5-10x)

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Exercícios para perder a gordura das costas

Perder a gordurinha das costas com exercícios.

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Projeto20 - Como Perder Barriga SEM SAIR DA CADEIRA! #hardcore - YouTube

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